你要学会放过自己

  心情低落的时候总是会想很多，看到的文章听到的歌，甚至刷过的抖音都会联系上自己。总算知道难受的时候你就算很饿也咽不下东西，就算身体很困了脑袋里面还是在放电影。我是一个多么喜欢说话的人，反而坐着沉默让我更加放松，我的快乐变成了安静的沉默。

  心里的无助感对一个人的影响是很大的，你会不知所措，胡思乱想。翻来翻去的朋友圈，走来走去的脚步全是不安。我知道此时此刻的你很不开心，再也注意不到生活中的美好，沉默于此。

  不过真的没关系，你要学会放过自己原谅自己接受自己。世界上和你共存的人没有别人只有你自己，只有自爱，才不会辜负。我知道成长是痛苦的，但你还是要好好长大！