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基础篇--时间

基础篇--时间

作者: 一诺mini | 来源:发表于2020-04-18 21:25 被阅读0次

    也许世间有太多的不公平,有人生来是富二代,有人却出生在连温饱都困难的边远山区。

    但有这一样东西,对于每个人来说都是平等的。

    这就是时间,一个再怎么过也是24小时,无论你是富有还是贫穷,无论地处中国还是别一面的美国。

    所以学会时间管理对于我们是至关重要。你的时间用在什么地方,哪个地方就会出成果。

    我们要学会用属于自己的高效时间去做高效的事情。我个人而言,高效时间一般是早上早起和晚上自己独处的那段时间,头脑特别清醒,这样一来早上的时候,可以用来规划一天的工作内容,偶尔可以锻炼会身体。晚上的时间可以用来总结一天的得失,做的好的方面要坚持,不好的要找到解决办法并加以改正。再就是晚上拿出半个小时的时间用来读书。

    当然要保证合理的作息时间,一天要保持六七个小时的睡眠时间。确保在11点前睡觉。这一点要保证到,因为随着年龄的增长,精力也不经以前,要不然第二天一整天都打不起精神来。

    在某件事或领域内做到专注,持之以恒地做下去,相信总会结出成功的果子。

    我们还要学会强势,在一些可有可无的聚会,或一些吃力不讨好的事情也,要大胆的学会拒绝,而不是一味地去做个老好人。

    这样于人于自己都不会有好处的。以前的我就是这样的老好人,有些事情自己明明有自己的事情,当别人要我帮忙时,当时心里很是不愿意,但又不好意思拒绝,只能放下自己的事情去跟别人忙活。这样即耽误了自己的事情,又不能很好的帮助别人。许久以来,甚至是当下自己仍然在干这样的事情。这一点必须要改变掉。

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