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《少有人走的路》~心智成熟的旅程——自律

《少有人走的路》~心智成熟的旅程——自律

作者: 幸福康康 | 来源:发表于2019-10-01 22:27 被阅读0次
    《少有人走的路》~心智成熟的旅程——自律

    人生苦难重重。

    这是个伟大的真理,是世界上最伟大的真理之一。它的伟大在于我们一旦想通了它,就能实现人生的超越。只要我们知道人生是艰难的——只要我们真正理解并接受这一点,那么我们就再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。

    人生是一个面对问题并解决问题的过程。生活中遇到问题,这本身就是一种痛苦,解决它们,就会带来新的痛苦。你不能解决问题,你就会成为问题。

    唯有痛苦才能给人带来教益。——杰明•富兰克林

    自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。

    所谓自律,就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦,解决问题。自律有四个原则:推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。

    《少有人走的路》~心智成熟的旅程——自律

    推迟满足感,就是不贪图暂时的安逸,先苦后甜,重新设置人生快乐与痛苦的次序:首先,面对问题并感受痛苦;然后,解决问题并享受更大的快乐。

    为个人行为承担责任,难处在于它会带来痛苦,而我们却想躲开这种痛苦。但是,如果你不去直面问题、解决问题,问题就会永远存在。作为成年人,一生都充满选择和决定的机会。接受这一事实,就会变成自由的人;无法接受这种事实,就会永远觉得自己是个牺牲品。

    我们越是了解事实,处理问题就越是得心应手;对事实了解得越少,思维就越是混乱。

    自律是一项艰苦而复杂的任务,需要足够的勇气和判断力。既要追求诚实,也要隐瞒部分事实和真相;既要承担责任,也要拒绝不该承担的责任;既要学会推迟满足感,先苦后甜,又要尽可能过好当前的生活。自律本身需要把持得当,即保持平衡。

    《少有人走的路》~心智成熟的旅程——自律

    绘制人生地图的艰难,不在于我们需要从头开始,而在于需要不断修订,才能使地图内容准确翔实。

    人之为人,或许就在于我们可以改变本性,超越本性。

    《少有人走的路》~心智成熟的旅程——自律

    为了体验新鲜事物的独特性,我们必须以包容一切的姿态,说服既有的成见和观念暂时退位,让陌生、新奇的事物进入感官世界。

    放弃的痛苦是死亡的痛苦,但是旧事物的死亡带来的是新事物的诞生。

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