鱼有七秒的记忆,但估计我比鱼也好不到哪里,经常拿着手机找手机,在去上班的路上经常怀疑自己没锁好门,没关好煤气。好多次由于过于担心,还得重新回家确认一下,导致了上班经常迟到。
这个毛病困扰了我很久,直接导致我对自己做过的很多事情都没有信心,经常要检查好几遍,做事情效率很低。
举一个最简单的例子,家里的钥匙我经常就找不到,需要钥匙的时候,经常满世界找,翻遍自己经常穿的衣服的兜,还经常找不到。
后来,我强迫自己一回家,进门就把钥匙放在客厅桌子的一个固定位置,出门就把钥匙放包包里。刚开始的时间比较难,会不自觉还是想乱放,但我都拼命提醒我自己,不可以,用完就放在桌子上,渐渐地,我逐渐减少了找不到钥匙的几率。
还有一个现象就是,随着年龄的增加,语言表达能力竟然也开始逐步退化,很多时候,心里想着这个意思,但无论如何也找不到那个词来形容,大脑像断线的风筝根本不听我的指挥。我知道这是脑子退化的结果。
年纪轻轻就大脑退化,我知道这是我不想要的结果,所以我不能坐以待毙,不能像我妈,如果她说不过我,就直接来一句,我脑子不好,直接王炸,是啊,他们已经确实比我有资格自我放弃,但说心里话,我觉得我妈还算年轻,她不该说自己脑子不好,即使脑子不好,也要努力强化自己,让大脑延缓衰老。
我还算年轻,还有很多事情等着我去挑战,没有资格这么早就放弃自己,所以我当我想不到一个合适的词,我不会放弃,而会拼劲全力,绞尽脑汁,找到那个词或者相似的词,表达出来。虽然可能别人看起来像个结巴,或者一个说话不利索的人,但我知道每次当我把那个词说出来,我的大脑又重新找回了某些链接,战胜了我自己。
人不可能永远年轻,在我看来,身体衰老并不可怕,可怕的是大脑的衰老。有脑子,身体不好还算个人,但身体健康脑子没了,基本上已经算个死人了。所以当发现自己有大脑衰老的迹象之后,千万不要自我放弃,放任自流会加速衰老,奋力抵抗可以延缓衰老。
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