最近，我感到自己已经筋疲力尽了。
这是漫长的一周，我不断地被各种情绪困扰着，感觉整个人都被耗尽了。
可怕的是，这样的坏情绪就像是病毒，我没有办法去解决它，它就会愈演愈烈。
所以，我要自救了。
中年人其实是没有时间崩溃的，我知道自己必须马上调整好自己，以最好的精神面貌去面对生活。
我需要活力，那种能让我重新点燃热情和能量的感觉。
我需要全新的能量，所以，我要给自己上鸡汤了。
我想，首先我需要改变自己的生活方式。
我要坚持锻炼。前一段时间，每天晚上和老妈散步一个小时。我觉得，那段时间我的精神状态是比较好的，写文章时感觉头脑都更清晰了。
除此之外，我想我需要和那些充满活力和热情的人相处。希望他们对生活的激情能够感染我，激励着我变得更加积极向上。
很长一段时间了，我一直把自己封锁在自己的世界里 ，不上班时不太愿意出门，更不愿意社交 。
我一度觉得这样的生活方式很舒适，没有什么比不用出门更让我快乐的了。
家里我想要的都有，一个人也可以玩得很快乐。
可是，封闭的时间长了，我倒是有点怀念从前和朋友一起的热热闹闹的生活了。
也许人就是这样吧，对自己所拥有的总会觉得厌倦，不在眼前的才是最好的。
今天，刷到一个帖子，里面有句话是这样的：“你只有追求你真正热爱的事情，才能真正拥有活力和动力。”
反思我自己，我真的很迷茫，我真正热爱的事情到底是什么？
马上就五十高龄了，我竟然不知道自己真正热爱些什么，这让我觉得很羞愧。
这句话给我的触动很大，我开始思考我自己的人生和职业。我渴望能去追求自己真正热爱的事情，希望真的有一件事能让我拥有更多的动力和激情。
我仍然没有想好我热爱什么，但我至少有了一个方向，我想这就是很了不得的事情了。
只要我坚持不懈地去追寻，那么，我应该是能获得我所渴望的活力的吧。
快50高龄了，人生已经在倒计时，还是要积极一点，不要让自己一直陷在坏情绪里吧。
加油！请记住你叫黄铁人！
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