得之淡然失之坦然，话虽这么说。但对于普通人而言，还是很难做到啊
我们在其漫长或者短暂的人生中，会不断地进入人生低谷，或者达到人生高潮。当然，这些低谷或者高潮都是我们自己定义的。
常见的低谷，比如突然失业了，也许是主观离职但找不到合适的工作，亦或者是经济形势不好碰上裁员；比如失恋了，被人踹了，痛不欲生；比如大龄了却找不到合适的人结婚，压力山大；比如离婚了，因为各种狗血或者琐碎的理由。或者是，这些不好的事情，突然一起找上门来，所谓的“屋漏便逢连夜雨，漏船更遇打头风”。于是进入人生低谷期，好的形势迟迟不来，有时甚至会午夜痛苦。有一句话叫做“未曾经历午夜痛苦的人不足以语人生”，也即是经历了这些，才是经历人生。明白很多道理，可还是会痛苦难受，普通人确实很难做到超脱。
有什么办法没有呢，曾经探寻过一些。普通人的处理方式，也多种多样。比如自暴自弃，干脆就无视逃避这些问题，过着颓废的生活；比如急吼吼的想着快点解决，就像是投篮老是进不了于是就不停投不停投，可往往这时候因为状态不好身体也没协调好，反而更是无法进球。
总之就是有效的对抗低谷期的技巧很少，可能作为人生的组成部分，我们这时候最好的就是“淡然处之，不卑不亢”了。承认我们处于低谷期，面对这个现实。同时积极乐观的干好所有能干的事情。到了一定时期，也许会柳暗花明吧。我们要做的，只是沉默而积极的等待。
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