不要让便秘扼杀你的健康

人一便秘——肛肠很受伤。

近年来，因便秘出现猝死的信息越来越多，主要是生活压力，节奏，环境，饮食不规律的生活习惯导致便秘的人数越来越多。

很多人肯定都知道，近日武汉82岁婆婆难忍便秘之苦用刀自残险轻生，拉响便秘警报。

如果长期受到便秘困扰，又没有科学治疗的，很容易拖成顽固性便秘。

虽然便秘本身不会产生致命危险，但合并其他因素，比如年纪大加上心脑血管疾病，便秘就很可能成为致命的危险因素。

便秘病人，排便时习惯性用力会造成血压升高，容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。

便秘还会引起肛裂、直肠溃疡等疾病，甚至诱发直肠癌或大肠癌。因为大便中含有大量细菌和毒素，不能长时间滞留于体内，正常人每天都需要排便一次。

大便如不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，从而导致大便干结。

时间一长就会诱发便秘、肛裂、痔疮等一系列的肛肠健康问题。

另外，如果大便蓄积，大便中的有害物质会被肠道吸收，部分人还会出现头晕乏力、食欲减退等不适。

认识一对夫妻，70多岁了，在一起相濡以沫几十年，感情很好，最近老婆婆却很痛苦，说每次上厕所排不出来，都是老头子用小勺子抠的，还带血。

父母为了一个家，忙忙碌碌一辈子，做为子女真的应该好好关心我们的父母了。