个案开始前我为了能够有所收获，自己在房间听着音乐打坐了20多分钟，打坐期间念头纷飞，一刻也停不下来。坐到电脑前便开始想今晚自己跟陈老师聊些什么～首先想到的就是自己的生命蓝图不清晰，自己在三期一阶只链接到了要成为一个真实、健康、有爱的人，但是一直清晰不了与世界的关系（愿景）这个层面！回到现实生活中仅仅才两天，自己就感觉举步为艰，找不到方向，工作中没有力量，担心害怕会很快被拉回原点！
晚上8点和陈老师的视频个案如约而至，林老师和我的灵魂伴侣少君也参加了观摩，怀着非常感恩和喜悦的心情对此次个案做以下回顾：
我：自己在课堂上连接到了我要成为一个真实、健康、有爱的人，但是与世界的关系（愿景）不清晰，因此仍然感到迷茫、困惑！担心很快会被拉回原来的状态。
陈：要知道你内在的伤痛不去面对的话，你的愿景、使命都是头脑的东西
我：可是我该如何去面对啊？瞬间蒙逼得状态～
陈：你上课前已经有了链接了呀
我：我对我目前的经历课前已经认领了，这都是我自己的选择造成的，不再将目前的现状归咎于父母，也清晰的看到了自己目前的好多问题再不去面对可能都会成为我一个一个的震惊点，比如由于前几年长期赌博熬夜严重透支身体带来的健康问题、比如工作中自己长期处于消极被动的状态真的有可能会职位不保、比如与父母一直处于逃避问题的状态等等……
陈：是的，你之前还提到过你的财务状态，可以说说吗？
我：由于前几年投资餐饮亏损以及赌博，造成自己这些年拼命赚钱想尽快填补亏损的洞，自己想尽各种方法非常努力但截至目前仍处于负债状态，虽然从去年助教班结束后就不再赌博了，但是自己目前将填补亏损的期望寄托在了股市上，自己也不清晰自己这样做到底对不对？
陈：你觉得哪个方面对你的消耗是最大的？
我：我觉得父母的问题、目前的工作状态以及财务问题各占三分之一。虽然有时候自己临在时也能看到自己的这点问题不算什么，但是就是感觉自己被牢牢困在这里。
陈：是的，你目前仍然处于压力状态中，你承认吗？
我：承认！总是感觉自己没有方向，没有动力！此时身体出现头痛、肚涨、打隔，陈老师看到我一直打额
陈：你现在身体什么感受？闭上眼睛深呼吸、去感受头痛的感觉，看看它要对你表达什么？用一句话表达出来！如果表达不出来就按着我的引导来表达——我很委屈、我很伤心、我很难过……
我：自己开始感受头痛，但这个头痛对我表达不出来什么！然后听到陈老师的引导后我表达出来的是我很伤心，我很难过，感觉自己被什么东西困住了，好难受、好压抑……
陈：深呼吸，让你的全身都感受到你的呼吸……现在你看到了什么？
我：我看到了一把金属做的茶壶，茶壶的肚子是镂空的、有壶盖、油壶嘴，通过镂空的茶壶肚可以看到光，我被困在茶壶里
陈：试着用手敲打那茶壶肚，看看能不能打破它
我：我试了，敲不开，打得手疼
陈：试着用手把壶盖顶起来，看看能不能做到？
我：做不到，太重了、顶不开
陈：看看有什么方式能从里面出来
我：我看到长长的壶嘴了，觉得可以从细细的壶嘴中顺势被倒出来
陈：试着去看看从那里能不能出来？
我：看到了壶嘴是闭塞的、堵着的，与外界是不通的！随后我绝望的忍住不哭了起来
陈：好了，深呼吸，感受壶中的自己，让呼吸进入你的全身，你会感到身体在慢慢变大……深呼吸、继续……你现在感受到呼吸进入你身体的每个细胞了吗？感受到自己的身体在慢慢变大吗？
我：是的，我感受到了
陈：好的，现在再去顶那个壶盖试试
我：我轻松顶开了
陈：让自己从壶里出来
我：已经出来了（自己轻松顶开壶盖，从茶壶中出来后身体慢慢变大，茶壶越来越小）
陈：现在什么感觉？
我：我感觉自己很有力量、身体变得非常大，茶壶变得越来越小了
陈：好的，睁开眼睛看着我，现在再去感受你的头还疼不疼？
我：听到老师再次让我感受头痛的那一刻我泣不成声，剧烈的头疼消失了，太神奇了、太感动了，我感觉自己重获力量和自由了，浑身的轻松
陈：好，再闭上你的眼睛，把你的父母请到你的面前，能清晰的看到他们吗？去感受和父母的那份能量是纠缠还是独立的，跟着我说：“我已经是成人了，我要做我自己、好好爱自己，不再与你们陷入纠缠，我会做好自己该做的事情，不再活在你们的期待中……”
我：我已经是成人了，我要做我自己、好好爱自己，不再与你们陷入纠缠，我会做好自己该做的事情，不再活在你们的期待中……身体此时开始不断打额、放屁
陈：好的，站起来抖动身体用几分钟将不属于你的能量释放掉！几分钟后，现在告诉我你知道接下来该如何面对了吗？告诉我
我：我认领父母曾经给自己带来的伤痛是我自己选择的，不再对父母充满怨恨、不再逃避见到他们，今后与父母的相处中临在的陪伴、做好自己力所能及的事情，不再依赖父母、不再对他们有期待和要求！面对自己的财务问题，不再执着试图快速填补亏空，按照原则和大道顺其自然，日常生活中开源节流，不再被欲望蒙蔽双眼！面对工作要积极主动起来，将精力放在影响圈，从一点一滴小事做起，找回力量，重塑自信！靠自己的能力实现职位的晋升！即便得不到晋升，也可以认真做好自己该做的事情！此时，我感到自己看清了自己的现状、事实！说出这些后自己感叹自己之前从未清晰的看到过这些问题，更无从谈如何面对了！感觉蒙在自己身上的一层黑纱被彻底的掀开了，一条清晰的道路在心中浮现了出来！
陈：很好，老师笑着问我——你可以告诉我为什么你回答我头不痛时为什么哭了吗？
我：因为我头脑里始终对身心灵这套东西存有怀疑，但是刚刚的亲身体验以及走入东方九型后一次次亲身的体验让我不得不相信！我那时是被感动的哭了～
陈：是的，由于你刚才的敞开，临在中链接了本体后头脑对你的控制就消失了，不用我给你答案和引导，你自己就清晰了！你现在的问题是你目前的状态、层次与你的欲望有很大的差距，实现不了就会不断消耗自己的能量，只有真正的面对、解决了这些问题，你的力量、自信才会回来，积极主动是根，这个做不到，以终为始（使命）根本谈不上！你谈到的真实、健康、有爱，你都不能好好爱自己何谈付出爱？好好爱自己、做好自己才是出路……最后，请林老师和少君对今晚的教练过程谈谈自己的感受。
林老师：一开始，我被你的急躁带入了模式，拯救者模式启动后总想给他答案，但是陈老师没有被带走，非常中正的找到了问题的线索和根源，一步一步不急不躁的带你看清了真相……你哭起来像个孩子和你女儿真的一样一样的……看到你打开自己的意愿了……
少君：你之前给我的感觉是非常的飘、不着地……欲望太多不能脚踏实地落地实施……
至此教练过程回顾结束！
感恩陈老师的——唤醒众生慰我心的慈悲！感恩林老师像妈妈一样不断的叮嘱和支持！感恩少君的陪伴和不留情面的怼我！
为了实现爱的传递，我要成为一个真实、健康、有爱的人！秉承真实、敞开、接纳、支持的原则，用自己服务、销售、培训的才能，在日常生活中脚踏实地，用知行合一，影响和带动自己和身边的人活出生命本来的样子！
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