美文网首页
[晨记1]把握了早晨,我就把握了一天

[晨记1]把握了早晨,我就把握了一天

作者: 千寻与寻 | 来源:发表于2018-11-08 08:53 被阅读0次

今天来完成每日千字的计划了,昨天没有完成。
我做事情,第一天会兴趣勃勃,信誓旦旦,第二天就开始怀疑,自己到底这么做有什么结果,会不会有自己预期的结果,于是第二天就开始懈怠了,不写了。第三天又有点愧疚自己怎么没有完成任务,第三天又会奋起直追,到了第四天又开始怀疑,这样起起伏伏,总是充满变数,其实是自己的心里起伏不定,还有惰性在作怪。
昨天,我参加了碰头会,跟老师讲述了自己的情况,老师说这是人的惰性,需要有人监督,她叫我跟别人结队,每天互相监督彼此完成任务的情况,谁没完成就罚一百。我笑着说好。
下一秒我却想,这样我的心理压力有点大,感觉自己的事情还要别人监督,这也不是自律啊,那别人要监督你多久?别人一旦不监督你,你会不会又不写了?
一件事情只要自己发自内心想做,才会去做,我只要跟自己的惰性做斗争就行了,如果我还要被别人监督,我承受不了这种压力,这会让我很痛苦。
我还是自己监督自己好了,我也做了一张打卡表,里面有五项,分别是:六点起床,每日千字,读书二十分钟,作读书笔记,分享笔记,运动十分钟,还有自己每天的心情记录。
目前的要完成情况有点惨淡,特别是六点起身,从三号到今天八号,都没有按时完成,每次都是闹钟响了,按掉继续睡,一起来就七点了,我觉得我做不到有两个原因:
每天睡太晚。因为上个月开始,每天宝宝都十二点才睡。所以我也跟着晚睡,早上起不来。
梦想不强烈,目标不明确。有句话叫,我希望每天叫醒我的不是闹钟,而是梦想。闹钟响起的时候,我就会想,迟点起床无所谓,中午还有时间完成任务,结果,晚起了,干了家务,宝宝又起来了,到了下午,宝宝睡了,我也累了,眯上二十分钟,又到了给宝宝煮粥的时间,干了家务,宝宝又起来了,晚上,我给小学生当家教,想完成任务,又不行,因为太吵,写一句学生又来问作业了。
因此我错过了早上,一天就错过了。因为我时间只有早上,如果我早上没有完成任务,我一整天的心情都很不好,总有根刺在卡着,心里总有些石头在压着,呼吸都感觉压抑。
所以我必须的早起,那晚上我必须十二前睡下,才能实现我的目标。
现在安排下,我早上的时间:
六点起床,
刷洗,洗奶瓶,煮水,煮粥,最多用二十分钟。(开始我是一起床就用手机写字的,但怕对眼睛不好,所以干点家务清醒一下身体和眼睛,再写字会好一点,我个人觉得,感觉实际情况也不错,我现在就是这样做的。)
然后写文1000字,需要40分钟。
7点的时候,看书,做笔记,做分享。
8点,最迟8点半,叫宝宝起床。
这样我的任务就完成了,明天我就这么做。
自己监督自己,给自己一个月的时间,来看清自己的梦想,给自己定位。
11月,静下心来,好好写作,完全的表达自己,释放自己,治愈自己,我手写我心。
(用时40分钟)

相关文章

  • [晨记1]把握了早晨,我就把握了一天

    今天来完成每日千字的计划了,昨天没有完成。我做事情,第一天会兴趣勃勃,信誓旦旦,第二天就开始怀疑,自己到底这么做有...

  • 晨间日记

    一日之计在于晨,早晨是一天当中最重要的时间,把握早晨就能更好地把握一天! 时间过得真快,一叶知秋,最近都在上有关秋...

  • 如何高效能的利用时间

    早起:一年之计在于春,一日之计在于晨,把握好早上时间的人,就能把握好一天的时间。作为一个行动派,有了目标,就...

  • 把握时间就是把握了人生

    对时间的把握,就是对人生最大的投资,就是最好的把握。不舍得时间的人,在人生路上处处都不会顺利。 因为时间是人生成长...

  • 二零一八六月十九日

    所谓把握命运,就是把握自己度过每一天每一个小时的方式和心态。一般人常犯的错误是,因为没有目标,所以这种把握就没有了...

  • 把握了当下,就把握了未来

    最近跟很多朋友交流发现,她们都很焦虑,只知道自己每天很忙碌,把自己整得很累,根本体会不到幸福,这让我想起最近看的海...

  • 分享经济,把握现在就是把握了未来

    目前,全球分享经济呈快速发展态势,是拉动经济增长的新路子,通过分享,协作方式,搞创业创新,门槛更低,成本更小,速度...

  • 《易经》智慧:把握了十二时辰,就把握了人生

    《易经》曰:“生生之谓易”。 一年冬去春来,太阳东升西落,世间万事万物,周而复始,生生不息。 天地是大宇宙,人是小...

  • 美好!

    美好的一天从早晨开始。把握住今天才能过好明天。加油!

  • 读《巨人的工具》—健康篇一日之计在于晨

    从小老师就告诉我们:一年之计在于春,一日之计在于晨。要好好把握每天早晨的时间,如果赢得了早晨的胜利,那么你就赢得了...

网友评论

      本文标题:[晨记1]把握了早晨,我就把握了一天

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xbsixqtx.html