美文网首页
不要让你的过去主导你的未来

不要让你的过去主导你的未来

作者: 遇见苏菲_遇见幸福 | 来源:发表于2020-05-22 23:37 被阅读0次

    整理书柜翻看了大学时的一些记录。发现那时候的自己文笔真的不错呢,现在已经写不出那样的文字了。输出一定是伴随着大量的输入为前提的,那时候除了正常的上课外,大部分时间都放在了图书馆,看了很多书,也做了很多摘录,所以能写出来东西也是理所应当的。不过文笔也很稚嫩,果然回头看以前就会发现自已的心路历程,记录真的是个好习惯。

    翻看的过程中发现原来很多模式那时候就在重复,只是自己没有意识,任由它发展。

    大部分记录内容能感觉到自己都是不开心的,很伤感,总是在怀念过去并担心着未来;整体想法很悲观,很消极;对自己有很多的负面评判,比如:感觉自己太懒了;不爱学习;怪自己不爱说话,不会说话,情商太低;定好的计划总是不能执行;害怕的时候会临阵逃脱,不顾后果;还批评自己文采不好,写的东西不好。现在看起来那时候的文笔跟现在相比简直不要太好吧。

    仔细想来,这样的模式原来那么早的时候就开始了,我一路遵从这样的信念模式,直到现在。真的感恩我能开始向内看自己,能看到这些旧有的信念系统,能让自己慢慢的在发生改变。如果不学习,真的会一辈子就这样过下去,还会对自己说这就是我的命吧。都说占卜,算卦对修行的人来说是没有用的,是因为他们一直在内观,在改变自己无意识的旧习性。

    还有金钱观,我的财富信念模式也是从那时候就开始存在的,那时候就对金钱有那么多不好的信念,所以才导致现在的结果。

    当然也有好的记录,那时候对父母有更多的心疼,跟家人也有更多的沟通;原来很多想法都有受鹤哥的影响,他给了我很多的指引;姐姐,她对我真的那么那么的好;还有跟同学,好朋友的友情也是那么的值得记录。这竟把这些都给忘到了脑后,把所有的爱都丢掉了,就只记得那些不开心的事情了。

    人生总是会走一些弯路,我在想我这条路弯的也有点厉害了。不过好在现在已经开始修正方向,走在正确的路上了。上面的那些旧模式,我正在打碎他们重建中。

    比如今天就给自己做了一个很深的探索。有两个人的说话的做事的方式总是能激出我内在的愤怒,超级大的愤怒,我在书写了几次后终于在今天真正的看到了触动愤怒的那个按钮,看到了他们身上的讨好,不敢得罪人,想让别人认可自己,害怕承担责任,不敢为结果负责。所有行为想法我都在我的内心深处潜藏着,是我不允许不接纳自己这些情绪,不允许自己有这些行为或情绪,所以无法容忍别人也有这样的情绪。所以他们会一再的引起我的愤怒。今天看到这些并做了处理后,再跟他们沟通,发现一切都变了,所有的沟通一下子就顺畅了。双方都没有了情绪关系一下子就舒展开了。

    比如对于写作其实我对自己有很多的评判,我还会觉得自己文笔不好,内容不够深度,没有创意等等,我前几天真的是想再次打击自己,让自己陷入低频里。真的是忍住了,告诉自己就算现在不能做到鼓励认可自己写的有多好,但一定要做到不打击自己。这真的是对自己一个非常好的觉察。

    最后我想说写作是件可以习得,而不是只靠灵光乍现的事情。最开始可能是漫无边际的写,甚至是不敢写,没有信心写,但就是想通过这100天,让自己放下对自己的怀疑、害羞、担心被嘲笑的心理。因为起点并不能决定我们终点的高度,高手在练成之前并没有人能看见他们,没有人称他们为高手,写作也一样存在微小积累的质变点。

    对定作的兴趣只能做为我的方式,努力练习才会决定我最终抵达的高度。过去的结果,也并不能决定我未来的样子。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:不要让你的过去主导你的未来

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xbuhahtx.html