由于时间太紧张,我一直没能把在雷锋纪念日,也就是3月5号我们在这个值得纪念的日子里,去到我们县旧城、左营两个乡镇去帮助孩子们认识自己。助力孩子们心理健康成长的事儿做一下记录,今天能抽出时间,把那天我们如何在这个特殊的日子里,给孩子带去这么一份心理成长的礼物,做如下的文字记录:
那天我们是受到爱之心志愿者协会的邀请,我和刘秋荷老师、任红娟老师和爱之心协会的副会长周华,一同到左营和旧城两个乡镇。上午我们是在旧城为小学一到五年级不等的孩子们做了一个本会团体的心理辅导活动;下午是到左营为全部是四年级的孩子做了一个团体心理辅导。上午的活动,是在旧城镇农村信用社活动室里进行的。团体成员是一到四年级的孩子们,一年级的孩子有一部分、二年级的孩子有几个、三年级的孩子多一些,四年级五年级的孩子各有一个。由于他们的年龄差距非常大,我就选择当时这个课由我来带。红娟和秋荷老师给我做助手。由于这些孩子年龄差距非常大,我当时就选择了认识情绪这么一个主题。如何认识情绪、如何管理情绪?首先呢,我给孩子们就讲了什么是情绪。情绪就是外界的刺激,引发我们身体和心理的一个变化。情绪有积极情绪和消极情绪之分。又称为负面情绪和正面情绪。我就抛出这么一个主题,让孩子们头脑风暴,如果遇到让我们生气、愤怒,产生这样的情绪的时候,我们应该怎么办?孩子们就展开了头脑风暴,他们就给我们提供了很多答案。有的孩子说想高兴的事情;有的孩子说出去运动一下;有的孩子说站在对方的角度想一想是不是对方遇到了什么特殊的问题才导致他们让我们生气的行为。这些孩子都是非常智慧的!我们在中间呢,还穿插了一些游戏用小蜜蜂嗡嗡嗡这个小游戏呢,带着大家回到了此时此地。孩子们表现的都非常的投入和积极。虽然由于疫情的原因,孩子们都带着口罩来配合我们的活动,但他们都能够积极的举手回应我们所提出来的问题,并且呢有些孩子还给我们表演的节目,在这个里面我们观察到,有的孩子非常阳光,积极爱表达。而有的孩子自始至终不敢说话,从每个孩子的表现我们就可以观察到他们的内向和外向性格,每个孩子都是不一样的。最后我们在孩子们回答的基础上,讲解到了面对负面情绪的时候我们如何处置。指导孩子们一些方法,像运动法、情绪转移法、认知法、换位思考法、还有升华法等等等等。这是送给孩子们有意思的团体动力的一种体验课,这个团体动力在整个活动过程当中,有时高有时低,但是孩子们在体验的过程当中都非常的投入,也非常的开心。我们就感觉到这种体验课对孩子们来说,是一种非常有魔力、有吸引力的一种授课方式。
下午的时候我们是在左营爱之心志愿者办公室里,面对一个班级的孩子进行了一个团体辅导。下午是由刘秋荷老师带课,参加的孩子有30多个,秋荷老师带的主题是认识你自己。其实我感觉这更像是积极品质训练课。她让孩子说出自己的优点,我是一个什么样的人?善良的人、勤劳的人、爱学习的人,勇敢的人等等等等。孩子们一开始的时候并不活跃,但随着这个团体动力的推动,别人都在说自已的优点,其他孩子有的也会仿照来表述自己是一个什么样的人,并且列举出了自己在家里帮妈妈打扫卫生、在公交车上为他人让座、自己洗衣服等等。我们中间那也是穿插了一个小游戏,就像小猴子爬树,大家玩的都是不亦乐乎!其中违背了游戏规则的孩子就表演节目,随着大家按全身心的投入,他们不只是简单的配合老师,是他们在老师的引导之下,都能够身临其境,能够主动积极的投入到这个团体活动中来。后来让他们对这节课有什么样的收获进行了总结,其中的一个女孩子还哭了,并且哭得非常伤心,我们感觉这个孩子有什么话要对我们说,但最终由于还有几个老师在旁边一直在围观这个课,这个孩子一直没有说出来原因。所以在结束的时候我就和她的这个老师单独聊了几句,建议老师一定要观察这个孩子平常的时候是不是有什么异常的表现?是不是发生了什么?因为在这个团体活动当中,我们是一个什么样的人触动了这个孩子的哪一点?我到现在也没有想明白,因为没有那个老师的联系方式,一直也没有找到答案。
虽然就是非常简单的两节团辅课,就让看到我们的孩子,尤其是乡村的孩子,表达能力、表现能力都是一个非常大的短板,孩子们很少有机会来表达自己。所以说每个孩子都好像有心事,又不知道该如何诉说,其实这也是一个非常大的引发心理问题的重要原因!给我生发的最大感触,就是我们要经常走进乡村校园和孩子们一起去做心理体验课。设定一个主题、设计一套方案,根据孩子们的身心发展特点,引导孩子们积极表达。通过表达看到自己身上的闪光点,从而增强他们的自信,提升他们的能力,让他们走向社会的时候,能更好地融入到社会的这个大家庭中,做一个遵规守纪为国家做出积极贡献的、有为的孩子,而不是一个封闭,自我无法融入社会的边缘人格。我的感受是农村学校更需要心理学,这些孩子们更需要心理老师,尤其是乡村的留守儿童更加需要。所以我们作为一个心理学爱好者,我们肩上的使命重大,只有更好地跟着老师学习本会团体心理理论和技术,并且把这些技术运用到我们的实践中去,让更多的孩子因为我们的行动,因为我们的知行合一,因为我们对心理学的输出而获益。
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