透过佛法看世界

透过佛法看世界

佛法并不远，它是能够让我们内心更平和喜乐的存在。也带给我们不一样的视角，去看待和思考众生万象。

Q:佛祖拥有过很多所以才能够放下。我什么都没有得到，如何放下?

放下，是指对已有东西的不贪恋，同时对没有的东西不希求。比如财富，拥有的时候不怀有执念，没有的时候不会产生他有我无的焦虑心态。放下不是以拥有为前提的，也未必有了很多东西才需要放下。同样拥有的东西不多，有些人反而能安贫乐道，自觉生活幸福满足，心态平和。有的人却连一根针也放不下，被拿走了还特别生气，何故自扰之?放下需要智慧，拥有需要福报，一个人拥有一样东西，是需要福报来积攒的，但是放下东西需要智慧，而智慧是需要更大的福报。当时比佛陀拥有的更多也大有人在，可是他们放不下，因为拥有的智慧不够，所以无论拥有多少，放下的心态是最重要的。

Q:为什么就算拥有了看似满意的一切，还是常伴有不安全感?

不安全感来源于对无常的抗拒和对自我的持住。生老病死别离痛苦是人世寻常的经历，可我们不愿意面对失去的伤痛，所以常常抗拒无常。但当你知道无常一定存在，并且去直面它的时候，人生一定会变得积极许多。做的每一件事都有它的价值和意义，只要专注于做事情的当下，把它做足够了就是因上努力，果上随缘了。如果没有对无常和无我的认知，生活越富足，拥有的越多，想留住，怕失去的也越多，因此也就越没有安全感。所以一旦无常袭来，人会特别容易无助，这时候需要让自己心灵强大，拥有智慧，这个智慧会告诉你，人世间运行的规律，知道无常会发生，知道苦是没法逃脱的，当认清了苦的本质，反倒苦会变得正常。但如果拒绝它，相反会在你身上显示巨大的威力。

Q:人如何获得内心的平静?

内心想获得平和，首先让自己的生活变得简单一点儿吧。现代科技信息的发展很大程度上带来生活和工作的便利但同时也带给了我们忙乱。每天拿手机不停的刷朋友圈刷微博，那些信息真的对我们有那么重要吗？并没有，往往给我们带来了心乱，挑逗着我们的情绪，加深着我们的焦虑。毕竟现在的社交平台上面发个动态不仅仅是记录，也更是希望吸引求关注。其次是改变价值观，这是一个缓慢琐碎艰难的过程。心中越焦躁说明想要的东西多执着的越多，想获得平静得从淡化内心的执着入手。告诉自己这一切都是因缘和合的结果，执着的东西也就没有那么多了。

Q:怎么看待痛苦?

人世间的痛苦无非生老病死，怨憎会，爱别离，求不得，不遇临。众生皆苦，学会承认痛苦的普遍性，就开始了对痛苦的包容和忍耐，就能更好集中精神处理问题本身，而不是首先就被感知到痛苦的情绪带来的焦虑和恐惧所击垮。很多时候的痛苦皆因自身而起而非客观事件。有了这一点认识和行动，痛苦带给我们的伤害自然也就大化小，小化了。

以上。自省，共勉。