“你看，别人家的孩子多听话，你怎么这么不懂事啊！”
父母口中的别人家的孩子，可能是我们小时候最常听到的一句话，
而我就是在这样“比较”的环境中长大的，但是幸运的是我是别人家的孩子。
在这样的环境下长大的我们，尽管我们抵触这种比较，但潜移默化的力量其力道虽小却惊人，因为我们大部分人的潜意识深处是趋向于认同的。
所以在这种被比较的环境中长大的我们，基本上有一个较为突出的“问题”——喜欢竞争，会以胜利和失败来衡量自我的价值。
很多时候，这种竞争成为了一种与他人进行比较、建立自我形象的工具。
这种心态会暴露出一个人最大的弱点——人的害怕和挫折等情绪会被无限放大。
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比如在在一场比赛中，大部分人都会担心自己发挥的不好或者输掉比赛成为弱者，在一场考试担心自己发挥不好没有得到一个理想的分数，让老师和父母失望。
而一旦比赛真的失误或者考试时真的发现自己做错了时，会越发的紧张和烦躁，这种时候我们会难以发挥出自身的最佳水平。
但是如果一个人并不担心形象的问题，就不会因为这些竞争产生这些压力。但是很多时候即使知道这样的心态不对，但是就是不知道该如何解决这种竞争心态。
最近抽时间读完了武志红老师老师推荐的《身心合一的奇迹力量》，在书里我找到了比较心怡的答案。
首先要明白我们为什么要竞争，竞争的目的无非是“求胜，战胜别人”，
那求胜的本质是什么？
书里给出的答案是“竞争的目的在于激发自身的全部潜能”。
简单的概括就是“为了跨越障碍，实现目标，那难道实现目标真的就这么重要吗？
不，通过不懈努力跨越障碍的经历，这个过程远远比胜利本身更宝贵。”这才是求胜的本质。
当我们把这种观念改变之后，我们可能不再期待在一场比赛中对手失误，
相反，我们会更加期待他能表现的更出色，
因为他表现的更好时，其实也就是给我们树立了更多的障碍，当障碍面临我们时，我们需要集中注意力、全心全意的去迎接它，这个过程能够激发出我们更多的潜能，也许不经意间你会发现原来自己可以这么厉害！
如果万一失败，你也不会过份难过。因为你知道你自己在这个过程中已经尽力了！你也许会知道自己的不足在哪里，下一次该如何改进。
所以得出了真正的竞争其实等同于真正的合作。
不知道这个概念时，我们注重的是胜利的结果，
知道之后我们注重的时为了胜利所付出的努力的过程。
虽然前者和后者只有几字之差，但其中的区别却是天壤之别。
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因为“注重胜利“是结果，是我们不能控制的结果，
注意是“不受我们控制”，所以其中有很多的不确定性因素，
而现实生活中的大部分人就是这种心态，以前的我也是，结果就是焦虑、紧张、害怕。
但是当我们把求胜的目的放在了“注重为了胜利而付出的努力的过程”时，人的内心逐渐变得较为平静，
因为“努力”是我们能控制的，当我们能控制时，会有安全感，我们可以为了胜利尽可能的竭尽全力付出每一分每一秒，对于最后的结果也就是——顺其自然，
所以真正的顺其自然是竭尽全力之后的不强求。
最后总结下，竞争的目的是为了取胜，而求胜的真正目的是为了通过不懈努力跨越障碍的经历，激发我们自身的全部潜能。另外提到了注重胜利和注重为了胜利而付出努力的过程之间的区别，前者是不受我们所控制，这是大部分人焦虑的原因，过分注重不受自身控制的结果，而后者为其付出多少的“努力“是我们能够控制的。
如果我们想要在人生的赛场上，淋漓尽致的展现我们自己，每时每刻都需要努力顺其自然，将注意力集中在此时此刻的行动中，这会影响到真正的输赢。
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