六项精进打卡第298天

李安明

【知～学习】

《六项精进》

1、付出不亚于任何人的努力

2、要谦虚，不要骄傲

3、要每天反省

4、活着，就要感谢

5、积善行、思利他

6、不要有感性的烦恼

一、修身：

1、坚持吃素食，

2、坚持晚上11点前休息，

3、跑步走路15980步

二、齐家

告诉儿子出差在外不要乱吃东西，入秋了增减衣服很重要的早晚温差大。

三、做事

股东开会研究，8年前项目开始运行了，有诸多的遗留问题需要解决，探讨好几次。虽然有进展还要尽快拿出有效方法。

【积善】：

每天做好事，善言善行。

【感谢】

感谢上天给我一切，

感谢父母给与我的生命。

感谢我的家人。

感谢身边有这么多充满正能量和快乐有爱心的朋友。

感谢遇到支持信任的每个恩人。

感谢哥哥兄弟们的帮助。

感谢那些给我教训和教导的老师们。

【志愿】

尽心尽力努力工作，为我们社会大家庭多点服务。