最近感觉有点易怒,就这一个月,有三次了,虽然不是很生气,但是都感觉有点被激怒了,有点生气,关键都是些小事。
第一件是在超市陪我妈买菜,因为超市员工对我妈说的一句话,我就有点生气了,怼了几句。
第二件是客户的合作伙伴,我们都是给客户供货,我们供硬件,另外一家公司供软件,我们硬件是送到他们软件公司那里测试,因为对我们硬件一些地方不清楚,就说了好几个地方我们产品的不好,虽然后面都解决沟通好了,但是期间也是有点带情绪。
第三件是今晚在小区门口小店,我觉得那个员工态度不好,因为我认为是他们自己定的规则那样才导致的,也怼了几句。
都是小事,感觉还是心态不够平和,干嘛要把自己的情绪精力花费在这些小事上呢,不要随便生气,一切思考和行为以解决问题作为出发点,不要做一些不必要的情绪波动。
保持心态平和,长期,稳定。
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