读《人生只有一件事》有感七
要不要快乐,你决定了吗?
相信,看到这个问题的人,起码百分之九十九,都是毫无疑问的说,当然要选择快乐。
是呢,快乐多好,谁不愿意天天开心呢?
可是,真的就是决定了就好吗?
当然,金先生在书中说的比较简单,他说,对于欢喜和快乐;
修炼欢喜心很简单,就是从今以后,不管发生什么事,你都决定自己要快乐,这样就好了。
可是,我看到这里的时候,却感觉,不,不,不是的。
决定下不去,好难。
每天发生的很多事,遇到的很多人,都在拉扯着我,让我下不去脚。
就好像一块面片,没下锅之前,边边角角,挂到了锅附近的凸出物件上,勾拉着丝丝条条。
斩不断,理还乱,反正就是不能痛快的下锅。
我想,也许,可能,多数人都会有我这同样的感受。包括亲爱的金先生。
因为紧接着,他在书中说:
如果人生有一个影响最大的决定,那就是你到底要不要快乐。
这个决定,超越其他一切的决定。
可惜我这个决定做得太晚。
若人生可以重来,我一定选择从小就决定: 这一生一定要快乐!
这寥寥几语里,我似乎能够窥见一个中年人,原谅我称呼其为中年人,随着咱们社会老龄化的升级,五六十岁,发光发热的大有人在,在精神层面,他们称之为中年人,是绝对匹配的。
中年人,微微低着头,寂寥的向前走,回过头,微微笑起,
好后悔,没有早点决定快乐。
这句话在我耳旁缠来绕去。后悔,后悔没快乐。
我突然就有点想哭。
也有几分害怕。
我怕,再过二十年,我和他年龄相仿的时候,我会不会,也这样走着,这样回过头,这样叹一句,好后悔,没有决定快乐。
其实,我内心比谁都清楚,我不快乐,很多时候都不快乐。
远离故土,一年和家人团聚一次,聚少离多,不快乐。
和丈夫理念相差越来越远,他说的,我不理解,我坚持的,他也不太认可,不快乐。
婆媳关系上,婆婆始终把我当做外人,各种特例的对待,时时防着我少干活多吃饭,不快乐。
工作中,因为历史问题,待遇一直就比后来进入的人差一些,且随着每次的调整,跨度一拉再拉,同工却低了很多报酬,也不快乐。
生活中,似乎说一说,都是让自己不能够快乐的地方。
这样子,决定快乐,说的好像太轻浅了,轻浅到没有力度,风吹就散。
但是,难道不快乐,这些事情就都能够主动或者被动的被解决掉吗?
不,不,不能。这一点,我倒是很肯定。
那怎么办呢?
我埋头书里,看金先生怎么说?
决定要快乐以后,怎么做呢?
也很简单,只要发现自己不爽,就问自己在想什么。
找到那个导致自己不爽的念头,直接跟它说“嗨,拜拜”就行了。
重点是,别跟它说话,也别跟它握手,尤其不要和它拉扯,要直接说“再见”!
它也许有道理,也许没道理,那都不重要。
重要的是它让我不爽,而我已决定这辈子要快乐,这个决定必须坚持!
等确定自己没有任何不爽时,有空再慢慢聊吧。
在我的理解里,我更愿意称呼这个为及时中断法和直接再见吧。
有情绪,特别是不快乐的情绪,很正常。
但是不要被裹挟住,发现它朝着自己走过来的时候,就马上,及时,打断它。
然后大声对它说,再见,扭头就走。
不给它和自己再进一步接触的机会。
其实,在这个再见之后。我还愿意再加上一点,修筑堤坝。
好嘛,聚少离多,那就充分把握住每次相聚的时间,这十天假,当二十天来用,静静的细细的品味每分每秒,在这个长长的假期里,最悠闲最有效的,放松自己的精神,最高价值的高质量的陪伴父母。
没问题,和丈夫有分歧,那岂不是正好互补类型,且还能给双方一定的自由,不认可其实并不重要,重要的是不认可却继续支持,在转角的地方,一定要去释放自己的爱意,每一次的分歧,都是增加感情厚度和更多空间的机会。
小事,还没听说过家务累死人的,更没听说过在家里能够饿死人的,多干活,不仅锻炼了身体,还提高了自己对时间的安排和管理,很难说,现在自己的高效的时间安排能力,不是从这里提炼出来的,想想,在夹缝里生存下的花,更能经历风雨。
哈哈,如果不是有这些略失公平的对待,我也未必有那样的决心和斗志,去进行自我提升,无论是去年的备考还是今年的备考,每天早上四五点起床,坚持学习,强化了自己的自律,提升了自己的韧性,凡事打不倒我的,必让我更加强大。
如果没有遇到以上种种因,又怎么会开出现在绚丽的花朵?
这些花朵面前,值得开心值得快乐。
金老师说,快乐很简单,只是一个决定,但要坚守这个决定,却要用一辈子来修正和实践,这个过程并不简单。
梳理到这里,我想,我的答案是明晰了的。
我要快乐,我决定快乐,过去种种,未来艾艾,都要快快乐乐。
那么,要不要快乐,你又决定了吗?
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