在一次直播中，我学到了一件事：
一天做的事，拉在一张表上。
至少记录两周。
之后，做分析：
①一天到晚你在做什么？
②有价值的？没价值的？有利于个人成长的？
③删除无意的，整理好，好的坚持！
④重复两周。
⑤再次分析：形成自己最想要的习惯！
或者
你观察分析，一天中你最爱什么时候学习，最爱什么时候娱乐等。都可以分析出来！
做这个起居注，目标就是让自己活的明白一点，要不然每天就把日子过的稀里糊涂的！
这样，可以规划自己的日子，把最多的时间投注在最想做的事情上！
你学到了吗？
在一次直播中，我学到了一件事：
一天做的事，拉在一张表上。
至少记录两周。
之后，做分析：
①一天到晚你在做什么？
②有价值的？没价值的？有利于个人成长的？
③删除无意的，整理好，好的坚持！
④重复两周。
⑤再次分析：形成自己最想要的习惯！
或者
你观察分析，一天中你最爱什么时候学习，最爱什么时候娱乐等。都可以分析出来！
做这个起居注，目标就是让自己活的明白一点，要不然每天就把日子过的稀里糊涂的！
这样，可以规划自己的日子，把最多的时间投注在最想做的事情上！
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