这一段时间，我很迷茫......生活中的琐事以及公司里做不尽的业务，让我常常陷入疲惫.....我已经28岁，我是谁？未来我应该走什么路？我应该怎么样过好这一生？看着身边的朋友已经买房买车，生而育女，而我的未来仍然充满了不确定性，我焦虑，我不甘堕落，我不想就这样将就地上着自己不喜欢的班，浪费着自己的青春......
我越对我的现状越不满意，我就越焦虑，看着别人的成功，我越对比就越气馁....
这个状态一直持续到我遇见了这本书《人间值得》。
书腰上的那句话“人生不必太用力，坦率地接受每一天。你只需要对自己交代，如何去生活，去过怎么样的人生”在那一刻仿佛就是对我说的，我想我现在的状态应该读这本书，也许这次的阅读可以治愈我因为焦虑而疲惫不堪的心
怀着渴望被治愈的心忍不住一口气读完了。
这本书的作者之一是90岁仍未退休的心理医生恒子奶奶。整本书恒子奶奶就像与你面对面聊着她对人生的看法以及她的人生经历，用简单的语言讲述着深刻的生活哲理。书中有很多扣人心弦的金句，恒子奶奶的人生哲学，也引发了我对自己人生的思考。
我想跟大家分享这本书的精华，也想和大家聊聊读完这本书给我的启发。
所以这次的读书笔记，我想学习奥野宣之使用“葱鲔火锅式”读书笔记法--摘抄+感想
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