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7分
哥哥们和爸爸去太原看病的日子，我和妹妹在日夜陪伴妈妈，分工协作，没有那么多理由和借口，心特齐，守住自己，自己能做什么做什么，他人能做什么做什么，允许的状态；
一谈老爸还是会泪流满面，心疼他，心疼他要面临的疼痛，心疼他一生所经历的不容易，我着实看到了一个完整的爸爸，不是我幻想的样子。爸爸，我爱你❤️
自己的状态能感觉到不想要不好的结果，这个点还是会干扰自己，只是去感受无能为力，不用力，也有些觉知不被带走
感悟:
1、爱人醉酒后打了二宝，我很愤怒，愤怒一直蔓延到第二天，那刻恨不得P了他，s了他，TM酒醒了就道歉，喝醉酒就控制不了自己，打的没轻没重，看着孩子瑟瑟发抖的样子，我心都碎了一地，我自责自己保护不了孩子，我恨他故事重演，我TM就是无能，被人欺，太懦弱了，还是最亲近的人伤害自己最亲的人，我受不了，我受不了，啊……我咬牙切齿的狠劲出来，告诉你我会斗争到底，我不是软柿子让你捏，告诉你，不允许酒后打孩子，不允许、不允许……我用尽全力摔打着，棍子折了，手划破了，我的愤怒依旧不能停息，打的我浑身骨架都散了架，疼痛难忍，我感受着，我一直拒绝这种感受，我一直在压着这股愤怒的力量出来，我害怕它出来，让人远离我，我害怕我活成一个人；（我要强了，我还怎么靠呢？只能靠自己，我不相信自己一个人能存活，我选择压住了自己，妥协、委屈，失去自己的力量）
愤怒完我感受到自己内心平静了很多，很清晰自己的界限与选择；孩子特别渴望爸爸的道歉，结果他的行为是直接翻篇，当没发生，生活继续，孩子不想理他，拒绝见面，这也是孩子和爸爸的功课
2、孩子奶奶周四过生日，爸爸必须要面对二宝了，他像个孩子一样，任性你就该听我的，此刻却怎么也和二宝沟通不了。我问二宝想去吗？孩子说:想去，但不想见爸爸。我觉得自己是经历了老爸老妈相继生病一事，才感受到老人一生的不容易，他们有他们的功课，可以确认的是她们有各自爱自己孩子的方式。直到下午放学时间，孩子爸去接孩子，我才感受到孩子要的是父母的一个态度，二宝遵循内心选择去参加奶奶的生日。我赞许孩子，奶奶会很开心的。直到昨晚和二宝交流他很矛盾，一边很想爸爸，一边又不愿意原谅他（缺少对他的道歉），孩子还是纯真的，他拿起电话问了:你回来吗？爸爸说不回来，他挂了电话。
二宝很勇敢，他可以清晰讲出来自己内在的感受，也遵循自己内心的想法去做事，妈妈给你点赞
3.周六日抽时间去参加了当地家庭教育工作坊，一直关注自己的成长，却与外界隔绝了联系，这次感受到周围很近的距离，却有很多相同经历的人，我愿意去分享自己的心得经历感受，愿意给大家呈现我一路走来的经历。这次有幸看到自己未来的影响因素一直在父母这里，这次老爸老妈的生病也是让我来做功课的，我选择自己一直在这里去勇敢的面对
4. 周一答疑会，我比上周有分享的意愿，在妈妈家不方便，我需要出去找地方答疑，妈妈因为太晚了有些担心，二宝还没有写完作业，我表达我需要一个小时的时间给自己，不走远会很安全；二宝需要自己去做作业，二宝还和姥姥说:妈妈共修时要处理情绪，有时会哭，会笑，确实不方便。老妈听了二宝的话，好像放心很多
老师经常说你把什么放第一位？什么就会有时间；当我这几年一直和孩子正面表达我的需求，表达我的感受，他们的接纳度越来越高，就包括我陪伴父母的过程，他们也很支持我，而没有妈妈顾不上的难受
随风而动
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