晨练

作者: 答案_3a83 | 来源:发表于2022-07-05 08:31 被阅读0次

      暑假,两个月。如何有效利用这么长的一段时间。学习,生活。旅行暂时没有办法,只能做好日常。

      小区有些家长,和我们有着一样的想法。组织了一个晨练小队。说是晨练,更多的是监督早起,简单活动,跑跑步,跳跳绳。

      六七个小朋友,有了这么一个组织,一天时间就变得更长。人好像也更有活力。早起,运动,完成作业,看看书。就这样,两个月的积累,人也会变得更加不一样,成长,进步。

      最近连续运动,可以自己又到了疲劳期。身体累,情绪也不稳定。人就是这样,不可能完美,也不可能一直保持在一个高强度的水平。休息一下,静待花开。

      记录生活,珍惜当下~

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