如何走出低迷状态

有时候，工作不顺心了，心情难免受影响。那么如何快速走出去呢？对我来说，有3个比较有效的方法:

1.睡一觉，第二天又是崭新的一天。有些纠结难搞的事情放一放，事缓则圆。

2.生闷气是不对的，要么找人敞开来沟通清楚，要么就自己转个弯，消化掉。

3.寻求外援。多读书，多思考，多结交专家类的良师益友。

相信所有问题都会被解决，所以，已经知道结果了，找方法解题就可以啦。