2019-06-13

晋城易效能亲子时间管理打卡25/30    2019-6-13

#送给孩子最好的礼物就是成为他的榜样#

孩子30天目标：

1、早睡早起  ✔晚10:00早6:50

2、作业优先，目标8点40 ✔8点完成

3、每周运动1次

妈妈30天目标：

1、早睡早起✔晚11:00早6:50

2、每周五天阅读，2天听书，输出记录2次✘

3、每周运动五次  ✘

加油小宝（尚奥然+11岁）践行打卡 25/30

孩子今日闪光点

1、热情地招待小伙伴来家，知道和伙伴们分享一切

2、语文作业字迹比昨天整洁

3、帮妈妈倒垃圾，摆餐具

#父母教练情绪检视#

今天白天一天真是能量不足的一天，上午被老师发信息说到孩子的不足，去学校数学老师说到孩子的不认真，我说孩子后孩子的不配合，单位的杂七杂八事，我身心俱疲，能量成负数。

所幸晚上，群里的伙伴们给到我很多优秀的建议，班长申丽帮我分析了孩子的心理，我语言上对孩子不认同，凤霞给到我能量的赋予，远方的素芹给了我一些案例，孩子爸也给予了我安慰，瞬间心里暖烘烘的，一天的负面情绪终于释然。睡前把大家的建议再好好整理下，下一步重拾信心，哪里摔倒哪里爬起，改变自我！