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《2021年二月.书单.阅读分享》--复盘

《2021年二月.书单.阅读分享》--复盘

作者: 独啸山林 | 来源:发表于2021-03-22 10:25 被阅读0次

    01

    ——读书.观影——

    读书4《MR.HUA创业手记》、 《饮食男女》、 《我们都是美食控》、 《一匹马两个人》。

    听课12:得到《像高净值人群一样管钱》、《徐小平创业基本功》、《如何用法律智慧为婚姻护航》、《30天认知训练营第一季》、《怎样成为经理管理的高手》、《施展.中国史纲50讲》、《高爽.天文学通识30讲》《李筠.西方史纲50讲》、《怎样让你的声音更有魅力2.0》、《有效训练你的幽默感》、《最强大脑心理学课.精选版》、《家庭背景声.傅雷家书》。

     

    02

    ——早睡早起.运动健身.专注力——

    1.早睡早起:晚22:00睡,早6:30起; (这个月并没有每天早起,享受了在家最长的一次假期)

    2.运动:;公园跑步21.4公里,这个月一共跑了5次;

    3.养生:这个月几乎没有午休,偶尔艾灸;

    4.专注力:每天培养60+min的专注力(没有坚持)

    03

    ——学习——

    1.   每天早上的英文美文一篇、散文一篇、2个新单词的学习(没有做到)

    2.   提升英语口语

    04

    ——业余活动.休闲——

    1、  2月7日 社康中心做核算检测

    2、  2月11日   除夕飞回老家

    3、   2月13日 西安2日游

    4、   2月17日  武汉黄鹤楼

    5、   2月27日  飞回深圳

            今年在家过了元宵节,已经好多年没在家过元宵节了。小时候吃的食物已经不是记忆中的味道了,不过,过节的气氛还在。大红灯笼,红蜡烛,照亮了夜。

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