陪伴我们一辈子的牙齿

一口好牙对人非常重要。有多重要？每天吃饭都用得到，一张嘴别人都看得到。而且，人类社会发展到今天，牙齿不光是用来吃东西的消化器官，也有着更多社会学层面的意义。是否有一口洁白整齐的好牙，直接影响人的相貌，也透露着一个人收入和社会地位，影响人的择业和择偶。

一个人，12岁左右换完牙后，这副牙齿，从理论上说，要陪伴我们一辈子。牙齿和人的健康以及生命质量都息息相关，最新研究显示，一个人定期看牙医并进行专业牙齿清洁，那么他得心血管疾病的风险就会降低14%，保持口腔清洁，还有助于预防老年痴呆症。

而且你别忘了，现代人越来越长寿，这意味着牙齿的使用时间也被延长了好几十年。即便现在的医学技术已经可以种牙、镶牙，但终究不如原装的好用。

所以， 对一个人来说，管理维护好自己的牙齿，是一辈子的事情。对孩子来说，小时候是父母帮着管理，养成习惯长大了才会自己每天精心管理。

按照世界卫生组织（WHO）1981年制定的牙齿健康标准，一口好牙需要满足以下五个标准：牙齿整洁，牙龈健康，没有烂牙，没有疼痛，没有出血。

也就是说一口好牙，既要健康，又要符合审美。但是请你按照这个标准对照检查一下自己，如果满分是100分，中国的成年人里，超过90分的人，比例恐怕不会超过30%。

儿童牙齿的状况也不乐观。2017年第四次的全国口腔健康调查显示，中国5岁儿童的龋患率，也就是有蛀牙的比率高达70.9%，这个比率不但比十年前高，而且还呈现上升趋势。

原因你也一定很清楚，现在越来越多含糖饮料和各种美味的甜点，时刻诱惑着孩子。同时，人在进化过程中，颌骨越来越小，而牙齿的数目还保持不变，这就容易出现牙齿不齐、里出外进的情况。按牙齿排列的理想标准，70%以上的孩子都不达标。

但如果你有去海外旅行的经验，就知道欧美国家有一口好牙的人，要多得多。是他们先天条件比我们好吗？当然不是，一口整齐洁白的大白牙，跟先天有关，但更大程度上是后天管出来的。

你别看他们成人张嘴都是大白牙，但要是去到学校看一看，孩子中戴牙套的比例非常高。中产阶级以上的家庭，从孩子一出生就开始管理孩子的牙齿了。他们往往从孩子的乳牙开始就小心呵护，不光要养成良好的口腔卫生习惯，而且后期还要带孩子矫牙、洗牙和美白。有这些从小管理的因，才有成年人一口好牙的果。

而且，牙齿的问题，可不仅仅影响着口腔健康，还可能是全身健康的局部反应，和孩子的生长发育密切相关。

你可能不知道的是，中国的牙医严重不足，不足到什么程度？按照人口比例简单地做一个统计，中国每百万人口中，牙医约120人，正畸专科医生约2人，儿童牙医还不到1个人。你要是有过带孩子看牙的经验，一定对医院一号难求有深刻体会。

不光看牙难，而且看牙还很贵。咱们先不说因为牙齿不好给孩子带来的身体和心理上的伤害，单就费用来说，拔牙、补牙动辄几百上千，如果要种牙，一颗平均一万多块，做牙齿矫正，少则几千块，多的就得几万块。

幸运的是，跟口腔相关的大部分疾病，其实可以通过前期科学的预防，不让问题出现，或者至少阻断它发展恶化。如果管理到位，很多钱，很多时间，完全可以少花，甚至根本不必花。因为按牙科医生行内的基本概念，治疗跟预防的费用比例，大概是7:1。

可见预防还是更划算的，而且现在还有一门课程可以让你知道如何预防，还不赶紧入手么？关键词就是“得到” “王颖”。