B7刘芳
一、必做
1.情绪日记
【发生的事件】：在做午饭，接到电话发家长群接龙收集信息
【当时的想法】：好烦呀，过年还工作不消停
【我的情绪】：烦躁，不开心
【后续的行动】转发消息，微信语音通知，动员家长相互转告，打印名单一个一个确认！
2.情绪日记感受：
主动去处理事情！马上就可以有结果！
二，选做
师父人生十大哲学
今天是我人生中最好的一天！
照镜子
美女，早上好，我爱你❤❤❤天天赞美！
感恩日记
1.我太幸福了！感恩一早就收拾好厨房，准备一大家子的早餐！谢谢！谢谢！谢谢！
2. 我太幸福了！感恩小雨，降温让今天更有年的感觉！谢谢，谢谢！谢谢！
3.我太幸福了，感恩老公辛苦准备饭菜，辛苦了！谢谢，谢谢，谢谢！
4.我太幸福了，感恩空无一物训练营，今天清理微信公号和收藏！加油！谢谢！谢谢！谢谢！
5.我太幸福了，感恩家人团聚！谢谢，谢谢，谢谢！
6.我太幸福了，感恩师父新年祝福分享。谢谢，谢谢，谢谢！
7.我太幸福了，感恩钱宝宝爱我，我爱钱宝宝，天天收发红包中！谢谢！谢谢！谢谢！
8.我太幸福了，感恩一大家开心打麻将！谢谢！谢谢！谢谢！
9.我太幸福了！感恩姐妹们手工制作饺子，大家赞不绝口！谢谢，谢谢，谢谢！
(2)感受
感恩让我有力量，更加爱生活。
5.小确幸
今天年初二！好开心！！一大家人在一起！
6聆听师父早安分享：祝福
不论什么时候，不要忘了运动和学习！新年努力变成想要的样子！
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