都说世界上有两样东西是属于自己的，一是吃进肚子里的，二是读进脑子里的。不过，现在都很流行减肥，人人怕胖，怕三高，我也在强迫自己减肥，回到轻盈飘逸的身姿，所以我认为吃进太多不划算，还得吐出来，唯有读进脑袋里的才不嫌多，不用担心吃撑，不用逼着自己减肥。
这一百天其实从昨天开始算起，也就是2018.12.20日开始，从读英文原版书The psychology book的第一天开始。明天的你一定会感谢今天努力的你，是的，我相信一百天后的我肯定会感谢今天决心的我，会感谢每天努力的我。
这本书相对之前读过的原版小说来说，不那么轻松，因为涉及很多专业词汇，所以我特地提前买了实体书，方便做笔记，方便写写画画，也算是满足了自己的拥有感。
这次一百天我将比之前更加努力，认真，坚持每天记笔记。相信一百天后，我的英语水平提高了，社交能力也能提高，心灵的成长会更大。其实，选择心理学，我最想要解决的是我自己的心里问题，帮助自己找到生活中遇到的各种问题的答案，同时解读他人，让自己看透表面直击对方的心里。比如，为什么我会感觉我妈偏爱姐姐，而我并没有嫉妒姐姐的心里，但是却会因为妈妈的偏爱而暗自悲伤，甚至认为人生都因此灰暗，永远拜托不了的阴暗;如何处理夫妻关系，婆媳矛盾，我虽然很坚强得告诉自己，只要保持独立，无须在乎他们的看法，但是却又一次次被拘拌，被伤害，被激怒;虽然目前在处理亲子关系时，看似比较和谐了，但我还是容易发怒，过几年女儿到了青春叛逆期时我该如何应对？难道要像我妈一样，令人厌倦吗？明知道她是在为我们好，但是却又总是给我们添乱，令我们无语;在工作中，如何做到努力工作却又不计较报酬，或者不计较职位升迁……
这些都是自我束缚的问题，需要自己解决，抽丝剥茧，然后从中获得解脱，做个潇洒不拘，保持柔软无害，善良的人。
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