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【0805晨读感悟】大神是怎样练成的?

【0805晨读感悟】大神是怎样练成的?

作者: 紫萱潇潇 | 来源:发表于2017-08-06 01:12 被阅读0次

        今天的晨读让我想起了《微微一笑很倾城》里的肖奈大神,学习是第一,游戏也是第一,生意也做的很溜,恋爱谈的更棒。为什么可以这么厉害呢?在今天的晨读里可以找到一些启发。

          读书的时候很容易集中精力去学习,去准备一件事情。工作了以后,属于自己的时间大大被压缩,就好难集中精力。今天分享的三个小技巧,感觉非常有用,希望能让自己有所改变。

      安排“充电时刻”,确保这个时间段任务的执行。

        计划:每天早上确保一小时复习中级。因为早上一般没有太多突发的事情,这个充电时刻不容易被打断。

      利用工具,提高效率。

        看到很多学习达人,都会充分利用很多工具。可是我有时候觉得用工具不如自己原来的方法来的更快。我想,应该还是自己没有掌握工具的使用技巧。

        目标:本月学会使用一个工具,“印象笔记”,这个计划每天晚上下班后执行。

  趣味点计划

      这是我觉得最受用的一个小习惯。因为有时候制定好的计划被打乱后,就容易破罐子破摔,最后一事无成。如果设置了趣味点,被打断的时候就不会内心焦躁,因为清楚的知道可以怎么弥补。比如,学习一小时可以兑换0.5个趣味点,那么一旦学习的时间被打断去做了别的事情,比如说和朋友吃饭花了两个小时,就可以换算成2个趣味点,那么我就会学习4小时来弥补。这个趣味点计划可以和充电时刻一起运用,正好互补,使计划可以比较灵活。

      那么我本月的趣味点选择是什么呢?

    1.完成一个充电时刻,可以兑换0.5个趣味点

    2.运动一个小时,可以兑换0.5个趣味点

    一个趣味点=做自己喜欢的事一小时(比如唱歌,看电影,电视剧等娱乐活动),趣味点可存储,但是不能透支。

      希望自己的自控力越来越强!晨读感悟已经坚持五天,加油!

     

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