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0513-0519周检视

0513-0519周检视

作者: 何曲_ad39 | 来源:发表于2019-05-20 00:01 被阅读0次

    第四次周检视,

    回顾一周:

    在新项目的筹备和前期中忙碌的度过了一个礼拜

    关于健康:

    这个礼拜跑步三次,在简爱跑步法的课程中进行了将近三周,每个礼拜不要跑太多次了,其实给自己制定运动计划的时候一定要有弹性,不然计划实施不了,反而给自己造成很大的负担,从而不会坚持下去。本周跑步,采用自己提醒和他人提醒,还有就是死党分享制,还有就是寻找同频的跑步伙伴。

    关于家庭:

    本周回家两趟,带孩子一天,让老婆去上课,学习如何教育孩子。回家的时间还是偏少,无奈工作性质和工作地点无法下班后就回家陪伴孩子和家人。

    关于工作:

    新的项目开始,比较不顺,但是团队的协作正在磨合,一切都逐渐转好。厌烦新项目的心态也逐渐在调整过来。暂时改变不了什么,那就只能改变自己,让自己适应。

    关于效能:

    本周听见永娟伙伴跟别的同学结死党,两个人都没有完成目标,都发了红包,很惊讶,一方面惊讶那红包的数量,一方面惊讶竟然可以把死党制执行得那么彻底。心里不得佩服。不禁反思,自己如果有死党可以这样陪伴,那该是多大的进步。

    服务越多,效能越大,和同伴分享石墨文档,结果他做得比我好,相互学习,效能才能发挥。

    班级锦囊会:让我懂得了要不断的修正八大关注,来平衡自己的人生。丰满梦想的构架。

    关于休闲:

    本周几乎没有休闲时间。努力工作和自律的生活习惯才能带来更多的休闲时间。带孩子的时候看了场电影。

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