2023-03-07

早上起来先做了个瑜伽 拉伸全身 很舒服 

吃了很棒的早午餐/一杯咖啡 用学校的杯子冲的 

半杯隔夜燕麦 前一天用奇亚籽和咖燕麦 巧克力蛋白粉做好的 放在冰箱里冷冻 现在吃起来就像甜品 真不错/虽然我并不爱吃甜品/太甜了

然后给自己煎了个鸡蛋 用橄榄油煎的 撒了胡椒粉还有remolade 好香好香 

带上护腰 保护腰椎

带上我的戒指 开始码字啦 精致的打扮可以让自己充满自信 

用音响放音乐 今天的任务是找到论文框架！先扒听力哈