我们是棒棒的190班第C小组

姓名：郑妍

组内职务：组长

【三个标签】

1、健身爱好者

2、爱两个女儿的妈妈

3、时间管理的践行者

【90天践行目标】

1.反复听讲易效能100讲+精品10堂课

2.看8本书，输出8篇读书笔记

3.每天运动30分钟（着重瑜伽体式升级练习）+英语升级到level5

4.俩宝贝的英语口语提升

我们是棒棒的190班第C小组

张璨

【三个标签】

终身学习者，并愿意为之付出热情；

运动健身爱好者；

易效能践行者，易效能忠实粉丝。

【90天践行目标】

1、坚持六点前打卡不少于80天；

2、通过坚持健身减重5公斤；

3、更新自己的交际圈，精读六本书，在简书输出六篇书评。

我们是棒棒的190班第C小组

李富娟

【三个标签】

1、小学辅导老师

2、一个孩子的宝妈

3、易效能践行者，易效能忠实粉丝

【90天践行目标】

一、养成早起早睡好习惯，坚持不少于80天；

二、考取教编；每天做练习不少于30分钟

三、断网陪孩子家人，坚持不少于80天。

我们是棒棒的190班第C小组

陈晓婷

【三个标签】

小学心理老师

家庭教育指导者

积极学习者

【90天践行目标】

1.早睡早起（不少于80天）

2.高效课堂（建立20节自己满意学生受益的心理课课程）

3.早日脱单

4.读经祷告半小时

我们是棒棒的190班第C小组

姓名：李明

组内职务：摄影

【三个标签】

1.用资讯打开眼界

2.用专业服务客户

3.用感恩之心做人

【90天践行目标】

1.5点起床晨跑

2.完成西班牙旅游目标

3.90天帮助90个家庭做财富风险规划

我们是棒棒的190班第C小组

姓名：曾锴智

【三个标签】

1:产品外观设计家具方向大二的学生

2:乐观向上开朗的青少年

3:时间管理的践行者

【90天践行目标】

1:早起(七点以前起床)

2:参加省赛

3:减脂

我们是棒棒的190班第C小组

姓名：许燕燕

【三个标签】

1.我是小学老师

2.两个孩子的妈妈

3.时间管理的践行者

【90天践行目标】

1.早睡早起（早5晚9）

2.易效能100讲，每天听一讲

3.断网陪孩子看书，讲故事

我们是棒棒的190班第C小组

姓名：彭毅

【三个标签】

1.机构物理老师。

2.心理咨询师。

3.佛学爱好者。

【90天践行目标】

1.早睡早起（早6晚11）

2.制作精品物理课程

3.践行佛学理念。

我们是棒棒的190班第C小组

姓名：周永红

【三个标签】

1:一位青少年的妈妈

2:金刚智慧学习者和践行者

3:时间管理践行者

【90天践行目标】

1:早睡早起累计不低于80天(早上6：30 晚上11点)

2:重听一遍时间管理100讲，10堂精品课，在手机上做90天行事历，

3：看完《业力管理》，《善用时间》两本书，重读《能断金刚》，

4、每天冥想20分钟（每周不低于5次，争取定时），每周跑步2次或瑜伽2次，每次不低于30分钟

我们是棒棒的190班第C小组

姓名：刘丹丹

【三个标签】

1.宣传保险的天使

2.兴旺家族三代的女人

3.时间管理的践行者

【90天践行目标】

1、每天慢跑1公里

2、早上5点起床

3、一周看一本书

我们是棒棒的190班第C小组