在我们遇到事情的时候，大部分人会选择找人倾诉或喝酒发泄或大吃一顿或疯狂购物等等，这些方式或许能暂时让我们忘却烦恼，却不能真正让我们开心起来，因为这一切之后我们又会再次陷入烦恼！
只有让自己安静下来，学会独处，问问自己到底要什么，如果要开心喜悦就选择转身，不再去关注那些自己不享受的人和事，当别人的一个眼神，一句话语，一个举动，不能牵动我们的时候，就是我们愿意放下的时候，安静下来，只关注美好关注奇迹，关注自己享受的，自己感觉好的人和事，我们时时刻刻都有选择权！
学会独处，让纷杂的思绪止息，简单的信任自己的好感觉，一切都将越来越好！
安静下来
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