文\杨海涛（潜能训练导师）
在这个纷繁复杂的世界里，聪明人比比皆是，然而稀缺的是那些脚踏实地、可靠可信的人。
可靠性，已经成为评判一个人是否值得信赖的首要准则。
随着经历的积累，我们越发感悟到，与靠谱之人交往，实为人生一大幸事。
一个真正靠谱的人，其特质往往始于勇于担当的精神，勤于严谨认真的态度，成于稳定自控的情绪，终于高尚卓越的人品。
01
勇于担当的精神
每个人都是自己命运的主宰，而勇于担当的精神，则是我们攀登高峰、跨越障碍的必备利器。
“天下兴亡，匹夫有责。”每个人都肩负着时代的重任。勇于担当，意味着在面对困难和挑战时，我们不逃避、不推诿，而是挺身而出，肩负起属于自己的那份责任。
林则徐“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”，毅然决然地挺身而出，虎门销烟，彰显了民族大义。
鲁迅先生在面对民族危亡时，毅然弃医从文，以笔为剑，唤醒民众，担当起拯救民族灵魂的使命。
钱学森，被誉为“中国航天之父”，其一生是勇于担当与矢志不渝的典范。早年留学美国，成为空气动力学领域的佼佼者，却毅然选择回国，面对美国政府的重重阻挠，历经艰辛终得归途。回国后，他开创了工程控制论和物理力学两门新兴学科，为中国导弹和航天事业的发展奠定了坚实基础，提出了“钱学森弹道”等创新性理论。他淡泊名利，无私奉献，将国家和人民的利益放在首位，以高度的责任感和使命感为己任。钱学森的一生，是追求真理、献身科学、报效祖国的光辉写照，他的精神将永远激励着后人不断前行。
让我们将勇于担当的精神传承下去，为实现中华民族伟大复兴的中国梦，贡献我们的一份力量。
02
严谨认真的态度
勤奋，是成功的基石；严谨认真，则是勤奋的灵魂。
严谨认真的态度，是一种对生活的敬畏，对事业的执着，对自我的负责。
严谨认真，是对自我要求的严格，是对工作的敬重，更是对生命价值的珍视。
老子曰：“天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。”
让我们以严谨认真的态度，对待生活中的每一件事，用严谨之光，照亮我们的人生之路。在学习中，我们要严谨认真，刻苦钻研，不断提高自己的知识水平；在工作中，我们要严谨认真，尽职尽责，努力创造出优异的成绩；在生活中，我们要严谨认真，诚实守信，树立良好的形象。
严谨认真不仅仅是一种态度，更是一种精神，一种对生活的热爱和对理想的追求。它不需要轰轰烈烈的壮举，只需要在平凡的生活中，坚持不懈地做好每一件小事。
03
稳定自控的情绪
“不以物喜，不以己悲。”这是古人对情绪管理的至高境界。
急躁冲动，行事粗糙，往往半途而废；心态平和，情绪稳定，幸福自然相随。保持一颗平和的心，是通往成功与幸福之路的关键。
诸葛亮在《诫子书》中写道：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”他以此教导儿子，要淡泊名利，宁静致远，不被外界的诱惑和干扰所动摇。正是这种稳定的情绪和坚定的意志，使诸葛亮能够在三国鼎立的乱世中，运筹帷幄，决胜千里。
在现实生活中，我们同样需要这种稳定自控的情绪。工作中，面对压力和挑战，我们要保持冷静和理智，不被困境所吓倒；生活中，面对喜怒哀乐，我们要学会调节和控制，不让情绪波动影响我们的生活质量。
稳定自控的情绪，并非是压抑情感，而是学会合理地表达和调节。当我们感到愤怒时，可以先深呼吸几次，让自己冷静下来，然后以平和的方式表达自己的观点和需求。当我们感到焦虑时，可以通过运动、阅读、冥想等方式来放松身心，缓解压力。” 能够战胜自己情绪的人，才是真正的强者。
我们要学会做情绪的主人，保持内心的宁静与平和，以稳定自控的情绪去面对生活中的挑战和机遇，在人生的道路上稳步前行。
04
高尚卓越的人品
法国作家罗曼·罗兰所言：“没有伟大的品格，就没有伟大的人，甚至也没有伟大的艺术家，伟大的行动者。”高尚卓越的人品，是人性中最耀眼的光芒，它引领我们走向更加辉煌的明天。
人品的高尚卓越，并非与生俱来的天赋，而是需要我们在生活的点滴中不断修炼与提升。
我们需要学会在诱惑面前保持清醒，在困难面前保持坚韧，在成功面前保持谦逊，在失败面前保持乐观。
高尚卓越的人品，是我们抵御诱惑、战胜困难的坚固防线，也是我们赢得人生、实现价值的法宝。
人品如山，坚定不移；品德如水，润物无声。愿我们都能以高尚卓越的人品，成为生命中的灯塔，照亮自己和他人的前行之路，共同创造一个更加美好的世界。
05
写在最后
勇于担当，是时代的呼唤，更是我们每个人的责任与使命。
严谨认真，是通往成功的阶梯，更是我们人生重要的态度。
情绪稳定，是人生的智慧，更是我们走向成功的关键。
人品卓越，是人生的最高境界，更是我们留给这个世界宝贵的财富。
编撰整理 | 释放能量 （ID: SFNL88 ）
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