我今天被离职了,这件事让我觉得,伤自尊,难过,自我怀疑/否定,有怨气,委屈。使我意识到,自己知行合一,行这个实践做的并不好,不接地,内在的自尊不稳定,不自觉会以自我为中心。让我学会的功课是,学会给予自己爱和肯定,调整好状态,学会给自己制定目标,不懒散,允许自己有不足,自己立刻能着手去做的事情是,运动,复盘睡美人,写觉察日记。更理性的找工作(比如找自己目前比较感兴趣,距离,双向考虑)
我今天被离职了,这件事让我觉得,伤自尊,难过,自我怀疑/否定,有怨气,委屈。使我意识到,自己知行合一,行这个实践做的并不好,不接地,内在的自尊不稳定,不自觉会以自我为中心。让我学会的功课是,学会给予自己爱和肯定,调整好状态,学会给自己制定目标,不懒散,允许自己有不足,自己立刻能着手去做的事情是,运动,复盘睡美人,写觉察日记。更理性的找工作(比如找自己目前比较感兴趣,距离,双向考虑)
本文标题:20190324—2
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