昨天在本本上回顾一天中的情绪杂记,有一条是:今天与孩子的关系互动继续校准,与伴侣的关系继续校准。
这里面的关系主要是指在沟通表达方式方面。
在做了这个动作之后,今天在与孩子的互动上,多了更多的耐心,一天下来都没有和孩子产上情绪上的拉扯。
这样的体验非常的好。
虽然在这个过程中,依旧会有自己的坚持,比如约好看两集电视,那么就需要遵守约定。
老大不会有异议,老二却还会纠缠一会儿,在这个过程中,通过陈述他的想法,共同约定原则之后,再情绪稳定的转移他的注意力,比如选一本共读的主题书籍(恐龙、奥特曼等),在这个过程中,我相信孩子也会有所收获。
为今天的自己点赞。
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