活出高效人生

活出高效人生

最近几天在学习关于“高效”这个主题的内容。虽然每天学习完都有写心得，但还是想趁此机会再重新梳理一下，希望内化更多。

梳理之前有个小插曲，昨天早上我送儿子去上幼儿园的路上，想给他讲讲，就当是复习了，我跟儿子说：“妈妈今天早上学习了关于高效的内容。”我儿子就笑着说：“妈，你学了什么搞笑的内容啊？”哈哈。

我了解到的第一个非常重要的观点是：

我们每个人的惯性思维决定了我们的行为，而行为又直接决定结果，从而影响命运。

这么说，其实我们每个人是真的可以掌控自己的命运，如果对于自己目前的状况不那么满意的话，我们一定要先看看我们的惯性思维中有哪些方面是必须改变的。当然很多时候，我们自己都会有盲点，不知道我们有哪些惯性思维是需要改变的，我个人认为在突破这一盲点上有三个途径：第一，向优秀的大师级人物学习，听他们的课，看他们的书，了解他们的思维习惯，比照自己；第二，找导师，找专业人士，为自己做一对一的咨询和诊断，找出症结；第三，结识自己喜欢的优秀伙伴，透过更多沟通和交流慢慢醒悟。

做着同样的事情，却期待得到不同的结果，这个有点不好说。所以我要改变我的某些惯性思维。我总结了我自己，我经常自我设限，我从来都不是一个主动出击的人，我内心中深深的相信，只要别人认可我，而我销售的产品或项目又确实是对别人有益的，那么别人总有一天就会来找我。现在我再来看我总结的这句话，真是好笑，现如今真的不是酒香不怕巷子深的时代，所有大牌全部都在无孔不入的做着宣传，希望掠夺大众更多的注意力，而我又是谁呢？我到底是守株待兔心态还是本质上害怕拒绝呢？不脸则天下无敌！真佩服说这句话的名人！我今天写下来就是要突破，要改变！我也可以做得到！

第二个重要的观点是：

高效分为两个维度，第一是高效率，是指用最快的速度拿到结果；第二是高效能，产出获取最大回报。

总结我自己：我从小做事就慢，过于追求完美，内心当中从来没重视过最大回报。现在终于醒悟了。

第三个重要观点是：

以教的心态面对每一次学习，学习过后要用自己能够给别人讲出来的逻辑写下自己的心得，之后马上讲给别人听，然后实践应用到自己的工作和生活。

这一点，我觉得我5岁的儿子应用得就非常好，他4岁开始上的幼儿园，每天回来他都会把他学到的他认为有趣的内容讲给我听，有时还会打电话再给姥姥姥爷讲一遍，老师说他在幼儿园也会把刚学了的内容讲给其他小朋友听，能让别人听明白的讲出来，这一点可是高效学习的捷径啊。我本人在这方面是欠缺的，我要改善，我要成为一个表达能力优秀，学完可以清楚讲出来的人。

第四个重要观点是：

为自己设定“倒数日”

最简单的方法就是下载手机APP《倒数日》

新建一个标题，比如《我的青春年华》或是《我的黄金岁月》，然后输入自己想要退休的年龄那一天，日期最好是自己生日那一天，然后它会自动计算出距离你的退休日还有多少天，每天都会在你看手机时提醒你，你的奋斗时间真的没多少，这样可以让你更珍惜你当下每天的奋斗时间。我现在35岁，我打算42岁退休，目前只剩下2303天了，所以我必须更加高效的过好我的每一天。这也是辅助治疗拖延症的好方法。

第五个重要观点是：

极度专注的能力决定一个人是平凡还是非凡

把每天最重要的事放在自己最高效的时间段去执行，这个过程要极度专注，避免一切被打断。特别是手机，建议取消所有通知和声音提醒，把手机放在自己暂时不好拿的地方。我已经开始应用了，之前总觉得每天的事做不完，现在把最重要的事高效完成了，其他小事也没觉得有多少了。心里自然轻松多了。

学习还在继续中，过些时候再来总结！