2021-6-13晨间日记

今天是什么日子

起床：5：00

就寝：23：00

天气：雨

心情美美哒！

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

本月重要成果：减重到自己的目标值

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

财务检视

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

听樊登读书会一本书

健康与饮食

今日步数：

今日锻炼：4小时

今日饮食：土豆、米饭、山药片

好习惯打卡

每天坚持打卡！