冥想十分钟 第265天
昨天晚上睡前感觉胸口有些不舒服,闷闷的,紫宫穴附近按着很疼,今天也是。我想这不会是要心梗吧,拉了一下大筋,然后扎了三针,舒服一些,扎完针特别困,差点就睡着了,看来是有点累了,但感觉也没做多少事情呀,奇怪。
拖到晚上才念咒冥想,咒语记下来了,但唱诵的调还记不住。
今天冥想时比昨天更进一步,没有各种念头的环绕,也是熟悉的场景,但比昨天更深入了,穿越了那个空间,眼前很宽敞,应该是下午四五点的光景,沿着我的视角,没有人也没有建筑,可以看到白云翻滚……这个过程中身体很舒服,很放松,后背和后脑勺依旧是热热的。
不知道是不是念咒的缘故,最近不纠结于各种念头了,感觉可以稍微俯视它们。但心中也有一丝迷茫,好像突然没有了工作似的——不处理念头我该做什么。
(仙剑羽侠:准备了信物,收到了书)
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