早餐:两个鸡蛋+蜂蜜柠檬水
午餐:辣椒炒肉片+麻婆豆腐+豆皮白菜瘦肉汤+一小口米饭
晚餐:清炒韭菜
今日体重:54.6
比上一天中0.3kg,可能是因为昨天下午喝下午茶时吃了一些茶点
虽是因为朋友请的原因才吃的,但终究还是因为自制力不够,需要好好反省:这次是下了多大决心减肥的?
本文标题:继续加油
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