人到中年，情感是低温低热的，没有了浓烈的爱恨情仇，没有了无望的痴心妄想，也没有了离开谁或拥有谁就要死要活的执着呆萌。
我承认这貌似平静如水的生活之下，情感之舟是有点腐朽有点麻木有点乏善可陈有点情无所系的，如天地之间飘飘荡荡的一缕游魂，有时找不到方向，有时寻不到出口，所以把自己投入到读书写作中，把自己逼入到健身锻炼的运动里，把自己植入静心练字的时光里。
学着体会生活里的小确幸，学着感恩与珍惜，学着活在高于生活的心灵世界里，想着改变自己改造自己成为更好的自己，才能面对，面对人生下半场猝然而至的风雨雷霆；才能抵御，抵御漫漫长征路上的孤独；才能拥抱，拥抱更丰盈更豁达的生命。
不再苛求别人对己好还是不好，只是想自己是否值得别人的这份好，又或者就不去想别人的看法，只努力做好自己，让自己的心智与年龄相匹配，成为一束成熟内敛且温润的光。
情感有如迷雾中的丛林，有时明，有时暗，有时喜，有时忧，有时鸟语花香，有时雨打芭蕉，穿行历炼其中，便是一趟修行。南怀瑾先生说：真正的修行是遇见你自己。
当我真的愿意遇见自己时，情感的敏锐，更感知到不可名状的痛，但我已经不再抱怨，不会计较，我深知，透过痛，生命正在穿越和成长。这个痛，跟任何其他人无关，我只需向自己的生活展示：“看，这个问题难不住我。”
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