气温已降至零度，暖和的被窝是让人贪恋的。而美好的祈愿让我在闹铃响之前自觉醒来，闭着眼，带着微笑，做一次冥想，然后带着充足的能量起床给儿子做饭。厨房操作台上放着一只大碗，碗里色彩缤纷，那是昨晚老公准备的食材：酱牛肉丁、香肠丁、胡萝卜丁、香菇丁、冬笋丁，旁边一只小碗里是白菜碎，还有一只鸡蛋安静地躺在旁边。开火，热锅，打蛋，放米饭和其余食材，翻炒，小小的厨房里氤氲着油烟和热气，外面晨雾沉沉，都无法阻挡一碗香喷喷的牛肉炒饭的出炉。儿子的闹钟已经响了，6：15，就让他再多睡会儿吧，昨晚做试卷做到很晚，能多睡一分钟也好，只要起床动作够快就好。帮儿子把饭留在锅里，以便他吃到热乎的炒饭。
哈，6：20，在楼下对着儿子房间，温柔地问一句：听到闹铃了吗？儿子带着浓重的鼻音含糊不清地答“哦”。做妈的这时既心疼又必须心硬，“那就起床吧。”
感赏儿子动作超快，还涂脸霜，知道爱惜自己的这张脸了，让干燥和痘痘走开。
感赏儿子，加了件卫衣，把板鞋和船袜换下了，大冬天的先重温度再重风度，爱惜身体最要紧。
感赏儿子在我之前穿鞋，还催我。被催和催别人感觉是完全不同的啊。以前老催儿子，现在知道有些事必须要完成，催也没用，能自动自发地去做，该多么融洽。
感赏儿子，忘记带数序试卷，就看作文指导，知道给自己找事做。
感赏儿子，我问他坐床上是否要披件衣服时，他愉快地回答“要。”放松的笑脸很暖啊。
感赏自己，中午争分夺秒去午休，休息好才有身体好。
感赏自己，边读边审视自己，句句说到心坎上了，尤其那句“关系是影响的基础”简直戳心。儿子其实蛮懂事的，，是我的感觉源点偏离了，先让我的感觉源点丰盛起来吧。
感赏自己，儿子问我在读什么，我说在学习亲子关系，我就是要大声说出我在做的事，给自己压力也是动力，让儿子知道更让他感受到我在改变。如果我没做到，不仅丢脸，更无法改善我们的亲子关系。给自己加油！
感赏自己，自己之前做的事今日得到反馈，效果良好，还得到老公的赞赏，说我说话都一套一套的，现学现用。用爱学习中的知识指导别人，相当于在强化我对这种观点的认可。感觉真不错。
感赏老公，晚饭又是他做的。
投射自己心态平和，善于聚焦他人优点，并且会时时真诚地表扬。
投射自己精力充沛，安排有序。
投射自己每天正能量爆棚，吸引众多正能量的朋友。
投射儿子乐观自信，快乐健康，脸上痘痘去光光。
投射儿子学习目标明确，充分利用时间复习备考，期末考考到级段前五十。
投射儿子与老师同频共振，多多吸收老师所讲，并能积极思考灵活运用。
投射儿子与正能量的同学相处愉快，大家齐头并进。
投射老公身体健康，工作如鱼得水，举重若轻。
投射老妈和婆婆身体好，心情好，觉得幸福。
投射2018鸿运当头赚钱多多。
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