今天,再一次没有学会拒绝别人,红姐说我的2号性格就是太在意别人的感受,而忽略了自己。说的没错,在别人开口时,尤其是理由充分到我就是她的救命稻草时,我第一时间想到的是她该怎么办,如果我拒绝了她该怎么办?而没有想到如果她后期食言了,我又该怎么办!
红姐说,已经觉察并看见自己没把自己放第一位,这就是一个了不起的转变。对自己宽容一些、慈悲一些,我已经往前迈了一步,已经比之前不知不觉的状态要好很多,看见即疗愈!
与之前相比我确实意识到了这一点,既然意识到,可为什么还会心生恻隐,纠结,为难,能量被消耗,情绪低落!但是当再一次在自己已经很为难的情况下伸出援手时,心,释然了。
试想,如果拒绝,我不会轻松,反而会陷入自我矛盾中,矛盾于她会怎么看我,矛盾于我该怎么面对她?这是什么在作怪,不忍心看到别人受困,还是想要得到他人的认可?
我内心深处的那个过不去的坎,又是什么?
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