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过不好这一生的原因,是你没懂

过不好这一生的原因,是你没懂

作者: 坚持的鲁佳 | 来源:发表于2021-01-11 11:41 被阅读0次

    公众号:鲁佳演说   视频号:鲁佳演说

    我们常听到一句话:“知道了那么多道理,依然过不好这一生。”一开始我的理解是,可能是在工作生活中不会活学活用的那些道理。现在我明白了,之所以过不好的原因,是根本没有真正弄懂那些道理。

    就像以前我们参加考试时,明明书都看过,老师也都教过,但是做试卷的时候就是脑子中提取不出来,明明学了那么久,依然考不好。我以前看书也很多、很快,但是通常过了一段时间后,别人问了我这本书讲了些什么,我依然支支吾吾地说不上来。因此,所有的看似懂了、知道了,实际上是你没真正的懂,透彻地理解。

    那么,怎么才能真正的懂呢?

    我总结为四步:

    一、输入

    输入是学习的开始,先获得道理。这里的输入可以是阅读、上课、和人交流、旅行等等,生活处处是学习。对于我来说,最重要的输入便是阅读,其实阅读就是与高人交流。

    好的阅读方式,不是快速阅读文字,然后划线记笔记,这样的效果就是过不久就会全忘记,再看一遍,就像看一本新书。知识的学习应该是关联性学习,用已知的知识去解释新的知识,所以在书中看到一些新的知识,停下来,尝试用已知知识去关联解释一下,或者查一下资料,和现实生活联系一下,看看在哪里可以应用。

    这样多想一会,你的记忆就会深刻,那些内容便不止是过眼云烟。比如,你看过黄金圈这个概念(wwh),是什么、为什么、怎么做,你就可以想想哪些生活场景可以应用,写作不就可以吗,这篇文章的核心观点是什么?为什么是这个观点,他传达给读者什么意义?如何写,结构怎么编排。读书的时候也可以应用,作者的核心观点是什么?为什么是这几个观点,还有其他遗漏的点吗?作者是怎么一步步地把观点论证出来的。多思考,你就会发现黄金圈是一个很好用的结构,可以把一样东西讲清楚和弄明白。

    输入的过程中,一定要结合思考,避免机械式地输入。

    二、反思

    反思,这个词大家并不陌生,但使用情况又是如何?据我所知,身边很少人会常常反思。大多数人忙于赶路,根本不会静下来反思一下。但是那些有成就的人,却是把反思当成一种生活习惯,比如曾国藩、富兰克林,每天都会反思。

    其实,随时随地都可以反思,我在跑步的时候经常反思,今天的收获是什么?学到了什么?有没有可以改进的点?怎么把学到知识学以致用?有没有更好的方法去解决目前的问题?我觉得最好的反思方法,就是每天写一下反思日记,把一天的所学所感做了反思总结,长期坚持必定会质变。

    你和高手的区别,就是是否拥有反思的习惯。

    三、输出

    输出是学习中重要的一环,是巩固知识的环节。我个人实践下来,最好的输出是写作和分享。

    写作,我是受益者,坚持日更一年多,成长飞速。大家可以翻翻我一年前写的文章,再对比现在的,你会发现好像判若两人,这就是写作的收获。写作帮你梳理学过的知识,然后更有逻辑性地输出;通过写作你学到的知识会更深刻地记忆在大脑之中。写作是深度思考之后的输出,是知识整理、理解后的凝练。

    分享,就是把知识传授给他人,这来自于费曼学习法,最高效的学习就是把你学到的知识教会别人,甚至是教会一个孩子。教孩子,需要你把知识类比成孩子能听懂的通俗易懂的例子,这也是关联知识的一种方法,当你教会了一个孩子,也就说明这个知识你是真正的懂了。大家可以试试这个方法,非常高效。

    输出才是最好的输入,教是最好的学。

    四、实践

    王明阳先生所说:“知到极处便是行,行到极处便是知。”学习的闭环就是实践。为什么医生是越老越吃香,奥运金牌得主都是经过10多年训练的,郭德纲相声对比10年前,越来越游刃有余,融会贯通。这一切原因都是实践。

    知识是只有在不断实践中才能变成适合自己的行为习惯。比如早起,通过学习,你知道早起的好处,也知道了早起的方法,最后你还必须自己亲自去践行一下,才能收获到早起带来的改变。你才能知道适合自己的早起方法是什么。早起后安排哪些更好,是先读书还是先跑步,几点早起精神更好,晚上应该几点睡觉,这些都是在不断践行后摸索出来的。不断行动之后,早起带来的影响是巨大的,时间管理更好了,效率更好,精力更好,人生也就慢慢发生改变。知识改变思维,思维改变行动,行动改变习惯,习惯改变人生。

    很多人不愿行动,实际上是认知不够,没明白行动后带来的长期价值。因此,还需要不断学习,去提升认知。

    知行合一,行动才是学习真正的闭环。

    这四步,是我大量阅读和自己实践后的一点小体会。知行合一,也是我一直在坚持的一种状态。过好这一生,需要我们不断地去知道、学到、用到和做到,我觉得缺一不可,一起践行吧。

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