人往往重复一个模式，在树洞中度过一年，是过去30年思维方式和行为习惯一个缩影。
1.当一堵墙无法跨越，逃避的时候，下次还会退缩，人生永远无法向上，多坚持一下下就会看到不一样转机。
2.任何选择，有利有弊，有得有失，为自己每一个选择负责，并承担后果，除了考虑要什么，还要考虑不能接受什么。让你离开的除了得不到自己不想要的，最直接的是触了你的底线。
3.对社会有一个客观清晰认知，对自己有一个相对客观、清晰认知。清晰知道自己产出是什么，别人需求是什么，你喜欢什么，对方喜欢什么。为来一定是合作共赢社会，做到平等互助，就是对等价值交换，其实感情，也是一个相互满足需要过程，这不是功利，是人性，是自然发展规律。包括我最向往的纯粹感情，不管是爱情，亲情，友情，都在此列。
4.做事情更多考虑达成路径及逻辑和分解步骤，考虑场景，讲究事实依据和理论逻辑，这是最好自我认知过程。
5.一个人过不好休息的日子，就过不好忙碌的日子，过不好一个人的日子就过不好两个人的日子，想清楚一定问题，工作不工作，结不结婚无非是两种不同状态而已，而觉得自己有价值，有事做，有目标，心中就不会焦虑，学习和连接，是最好办法。
6.学会接纳自己，不管多么不完美自己，还是多么不能相互理解出生环境，看着朋友养育孩子不易，知道自己所能拥有的已经是父母能给自己最好的了，接受他们匮乏和无知。放过父母也是放过自己。内心匮乏的人，伤自己最深，也让周围人受罪，而这一切只与你自己生活有关，别人最多一声叹息，然后继续过自己日子。
7.一年不上班，日子怎么过，多看到谁在为你承担，任何承担都会有对应付出，有些是无形而已，比如独立与尊严，界限与爱。
但感恩不意味妥协，爱也不是牺牲。独立个体才有幸福。
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