本来非常困,睡得也死,结果自己作死设了闹钟起来洗头洗澡,然后就睡不着了。辗转反侧中想了好多问题:
1.刚报的驾照考试,什么时候考,难不难,我还没开始看书,要是要过几天考了怎么办?然后又想了一圈周围的女朋友们,貌似都过了,就开始自我安慰,她们都过了,按照某一定理,你也会过。
2.好像又想了想明早起床洗头洗澡的问题,然后纠结今天晚上洗还是明天早上五点起来收拾?
结果就是我越想越清醒……
是不是你也这样,总是胡思乱想,像第一个问题,完全就是一个关于未来的不确定性问题。它既然还没到来,在脑子里预演一遍有毛线用,还不如好好睡觉,然后好好规划备考事宜。而第二个问题,就是纠结症患者的死结,不够果断,不能取舍。我在床上纠结了一个小时,最后还是决定起床收拾。所以,我发现,对于我自己而言,如果开始纠结,一定是因为有了新念头闪过。一旦捕捉到了新想法,不要纠结,果断选第二个。就像我一开始觉得睡吧,明天早起洗头;而后突然闪过一个念头,反正现在睡不着,还不如现在去呢。结果,就是两个想法的斗争。最终,我还是起来了。因此,相信我,请选第二个。
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