每日记录—0728

读了好多书，很多作者都推荐并且积极践行，每日记录；

不管这些记录是名为反思还是复盘，亦或是日记；但都有两个基本点：一个是每天记；第二个是要有自己的思考在里面；

我尝试了很多次，不下于20次，可惜每次都以失败为告终；

失败的理由千千万，比如纠结于是手写还是电子记；是用专门的app还是幕布之类的思维导图工具；总之我在各类选择中，我一次又一次放弃了——每日记录。

其实我真的是想多了。按照上述的两个基本点，最重要的是天天记。既然是天天记，就需要无限制地降低自己的启动门槛；

因为门槛高一点，自己放弃每日记录的概率就大一点；如果我们想要发展一个长期坚持的习惯，比如说看书或者学习，那么刚开始时，一定不要设定过高的目标给自己，因为这很容易让自己，从开始到放弃。

这种“从开始到放弃”的模式，从小到大，我们不知道经历了多少回；想要破解这个模式方法肯定有很多，但我认可得一个方式就是：激发自己的兴趣，从小做起；永远不要奢望抄近道，更不用去想一口吃成个大胖子。

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今日启发：多给自己一些任务，这样才能激发自己的大脑，去思考如何更快更有效地去完成任务；

尽量不要告诉自己，这个任务明天可以做，今天不用做了；只要有这个念头，那么大脑就会进入模式二状态——“懒驴模式”，自己看到的是懒，别人看到的却是蠢。