惊蛰，标志着仲春时节的开始，它是二十四节气中的第3个节气，这时天气转暖，春雷渐起，震醒了冬天藏在地下的动物和昆虫，让它们出来活动，也就是古语说的“春雷惊百虫”。今天小编带你们了解关于惊蛰节气的一些常见习俗吧。
一、祭白虎
根据民间传说，每年的这一天白老虎都会出来寻找食物，开口噬人，被伤到者在这一年通常会遭邪恶小人对你兴风作浪，并阻碍你的未来发展。因此，大家为了保护自己，在惊蛰这天祭白虎，这个祭白虎是指拜祭用纸绘制的白老虎，拜祭时需要用肥猪血喂在纸老虎的嘴上，寓意着让它吃饱后不再伤人，不能张口说人是非。
二、“打小人”
惊蛰为仲春二月份的开始，雷声会唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁，家中的爬虫走蚁会因响声四处觅食。所以古时惊蛰当日，人们会手持清香、艾草熏家中四角，用香味驱赶蛇虫鼠蚁和霉味。久而久之，渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯，亦即“打小人”的前身。
三、祭雷神、蒙鼓皮
是惊蛰节气的重要特征是响雷。古人想象雷神是位鸟嘴人身，长了翅膀的大神，一手持锤，一手连击环绕周身的许多天鼓，发出隆隆的雷声。于是人间也利用这个时机来蒙鼓皮。部分地区会有惊蛰这一天祭祀雷神的习俗，惊蛰一声雷唤醒万物，人们祭祀雷神也是希望雷神能够唤醒万物，让人间处处呈现出一片生机盎然的景象。
二、吃梨
"惊蛰吃梨"是民间流行的习俗，寓意着和害虫分离，远离疾病。且惊蛰时节气候较为干燥，容易口干舌燥，吃梨有助益脾气，令五脏平和，以增强体质，抵御病菌的侵袭。
五、吃烙饼
吃烙饼是山东的习俗，在惊蛰的时候人们用粮食烙饼，祈祷今年的粮食可以丰收。
六、爆炒黄豆
在一些地区，惊蛰这天会爆炒黄豆。首先将大豆浸入盐水中，然后除去水分以沥干水分，然后在锅中翻炒。黄豆在锅中发出噼里啪啦的声音，就像是害虫在锅中遭受煎熬时弹跳的声音，意味着消灭害虫。
另外，小编想说的是在惊蛰节气，我们的睡眠、运动、衣着、精神状态等，都要有相应变化，以促进阳气生发、肝气舒达。
好了，以上就是小编为大家总结的关于惊蛰节气的一些习俗，当然随着时间的推移，有些习俗保留下来了并且更新了，有些习俗可能已经消失了。但不管怎样这些都是属于我们民族宝贵的文化遗产，所以对于一些民族遗俗一定要注意保护和传承。
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