致良知线上笃行班治企篇学习第66天（625）

致良知线上笃行班治企篇学习第66天

时间：2024年3月13日

姓名：童铃

地区：福建泉州

志愿：自省，利他，致良知的心灵导师，为实现中华民族伟大复兴而奋斗

｜当｜下｜即｜未｜来｜

【自省 利他 致良知】

今日功课

1、读原文，准时交功课✔：2分

2、日行一善✔： 2分

3、每日自省✔：2分

（1）不抱怨，不说谎

（2）时刻保持恩悲敬

4、读原文、听导读、学习视频、音频课程心得✔:2分

学习了今天蒋彩虹的《知耻近乎勇》，想到了自己刚进入致知班第一天，参与传家书的时候，突然要5点50传，而我以前是睡到7点的，我觉得影响我睡觉了，也觉得一封家书，直接发群里就是了，为啥还要这么早起来传？这不是折磨人吗？那一刻有退出的念头，因为这个传家书，影响了我睡懒觉；现在想来，是因为我志向不够笃定，才会被私欲所蒙蔽，现在传家书大概有300多天了吧，真的在这个过程中收获很大，首先完成了早起的习惯，其实，在传的过程中经验那种紧张，焦虑带来的慢速度，也经验了放松，平静，利用信念和行动一起执行的快速度；这让我在生活中，遇到特殊事件的时候多了一份觉察，告诉自己“放松，效果会更好，放松，放松”，比如，昨天我参加了一个读书会，我当答疑导师，如果是以前，这种场面，我肯定会很紧张，但是昨天，我就去感觉自己传家书时候的放松的心情，活在当下，不带任何期待，目标就是和提问的老师在一起，和她一起探讨，我发现，全程我不怎么紧张，比较能活在当下，也不在意别人会如何评价，这些进步，是传家书给我带来的收获。

试想一下？当初因为想满足自己睡懒觉的私欲就放弃的话，如何能够体验这样美好的蜕变呢？如果轻言放弃这才是耻吧，回看自己过去走的路，谢谢亲爱的自己每一个坚持，谢谢亲爱的自己一直这么努力，过往走的每一步路都不会白走，如果没有当初想放弃的心，也不会体现出今天的坚持多么的难能可贵，在这条成长的道路上，我慢慢的爱上了努力的自己，亲爱的自己，我爱你，谢谢你一直陪我，有你我不在孤单。

通过这些经验，我看到了自己潜力无限，有时候不要被私欲蒙蔽，与志向无关的事不做，这就是很好的解决问题之道，感恩阳明心学的智慧指引，感恩博仁老师的谆谆教导，感恩所有志愿者老师的付出，感恩所有同修们，感恩所有的遇见。

5、①读家书后感悟√：1分

拜读了明侠老师的家书，很简单，但很温暖，很喜欢这样有温度的分享，小时候父母不容易，孩子们也不容易，因为受不了读书的苦，就要吃生活的苦，但无论走哪一条路，都是属于我们的生命故事，不一样的形式，但都是一样精彩的，明侠老师，向您学习，孝顺父母，多做实事。

②听点评感悟✔：1分

聆听晓燕老师的点评责善，听到她说办起了公益的传统文化学堂，觉得大家都好利他，行动力好强，我也在想，以后我可以更大限度的做些什么利益大家的事呢？

目前，先做好志愿者吧，向前辈学习

6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）

1）是否精准做到 ：读《示弟立志说》一遍，静心6分钟，全身运动20个

2）做到后的感受启发：

做到，就觉得很牛啊，欣赏自己一下

今日总得分10分✔

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证

为社会 做出 实质性贡献