之前为了防止自己裸辞后就形同废人，作息不规律，所以参加了“21天早睡早起打卡活动”。
一开始想用《自控力》书那套约束自己，每次到周末就失效。
后来只要失败的那一就把数字标红，这样一来，勉强挨到了第21天。
今晚像是非条件反射一样，就很自然想像之前那一发朋友圈打卡，就像每天晚上刷手机那样自然。
人生第一次真切感受到习惯的力量。
原来人的行为真的可以重新塑造调整的。
虽然这个过程非常波折，还会经历无数次意志力溃败，但每天一小步的改变终究是会渗透平凡的生活里，成为像刷牙一样的日常，那时，自律就像吃饭那样简单了。
但愿这一生还来得及，长成我想要的模样。
晚安。
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本文标题：裸辞第22天：习惯的力量
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