1.不能硬抗,一定要吃药,布洛芬效果好。第三天布洛芬没有了,改成莲花清瘟,稍逊。
2.睡觉最管用。吃了两天布洛芬后立即睡觉,一觉睡到天亮,疼痛减轻不少。
3.喝牛奶吃鸡蛋。大量喝茶,群友们喝的老白茶,我喜欢红茶,往里加了不少生姜和桂圆,喝到发汗,酣畅淋漓。
4.暂时没了味觉别慌张,过两天就恢复了,吃嘛嘛香。
5.不忙洗头洗澡。我洗了之后,立马又头痛,及时睡了半天,才好些。
6.别急着锻炼。尽量躺着,最多下床走走,身体比想象的虚弱,马上锻炼,适得其反。
7.往好处想。我的药剂师朋友中招,请不了假还在继续上班,无比心疼她,也敬重她,能休息就是幸福。
8.冬至已至,春天不远矣。

网友评论