产假休完回单位。老是有人找我问哪些是生孩子之前必须准备的东西。也难怪，单位同事多，因为工作性质的原因，女同事特别多。我回去生宝宝的时候就有几位孕妈妈肚子微微隆起。我的产假休完回来，他们很快就要回去生孩子了。问的人多，回答的多了，今天我就整理了把它写下来，分享给各位。在此纯粹是自己用过比较好的东西分享出来。
NO.1产褥垫，这个是头一件需要准备的东西。在医院准备生产的时候，医生就会跟你说，带上产褥垫和吃的零食准备去待产室。因为在生产的时候需要把产褥垫垫在臀下，用力的过程中会有很多意想不到的事情发生，嘿嘿，可以避免弄脏医院的床单，而且产褥垫有一个好处是吸水。当宫缩痛的不能站起来上厕所的时候，如果感觉有尿意的话，你可以直接在床上解决掉。我当时是打了无痛，所以没有任何尿意，是医生来检查宫口的时候，按压膀胱时发现我的膀胱已经涨到不行了，用了根导尿管直接引流出来的。当生产完回来的时候下面因为用力过猛，内裤什么的都不能穿起来（顺产的用力过猛会导致下身各种疼痛，比如切口痛，尾椎痛等），人虚弱的不行，而且恶露超多，在医院的前两天都是用产褥垫垫在裤子里面。我自己准备的子初产褥垫都不够用，后来还临时到医院的小店里买了一包。但不如自己事先准备的好，小店里的产褥垫有一股塑料的味道。可能这里你可能会担心如果买多了到时候不用掉怎么办。不用担心，回家之后即便大人不需要了，小孩子还是可以用的，给宝宝换尿布的时候可以垫在宝宝身下，防止宝宝在你新的尿布还没有垫进去的时候她拉在床单上。
NO.2一顶薄厚适度的属于宝宝的帽子。我们的体温是37度左右，宝宝离开我们的身体，如果不注意保暖，体温下降的很快，所以不管是夏天还是冬天，保暖很重要。首当其冲就是头部的保暖要做好。生活常识中，人的头部散热量的确很大，最高时占到总散热量的3/4。给宝宝一顶帽子，不但能让她的头部温度保持住，而且还可以给宝宝一种安全感，要知道，宝宝离开妈妈温暖的子宫，宝宝对新的世界是很没有安全感的。
NO.3红牛饮料，巧克力。我在医院上课的时候，医生就一遍遍重复的提醒我们需要带这些零食。巧克力我当时生的时候没有吃，刚开始因为宫缩痛，所以根本吃不了东西，等打上无痛之后，已经被推到分娩室，当时隔壁床的妈妈正在生孩子，我很好奇，静静的看她生孩子。喜欢巧克力的仙女们可以准备些，因为相信大部分人比我强，宫缩来的时候还可以分心吃东西。红牛饮料或者其他可以解渴提能量的水必须来些，特别是第一次生孩子的仙女们。宫口开全后得靠自己用力，一点一点的把孩子从子宫里拉出体外。这个过程快的人可以在半个小时内搞定，慢的人生了三个小时还没有下来的也有。这里要敲重点，第一次生娃的仙女，大部分都是很慢的，所以用力之余宫缩的间隔中可以赶紧让护士喂你一点水，以便下一次宫缩来的时候你可以有力气用力。
今晚比较晚了，暂时写到这里，有空继续更新。
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